ادوبی یک اصلاحیه خارج از نوبت را برای برطرف نمودن دو آسیب پذیری در Acrobat و Reader نسخه ۹٫۴٫۷ منتشر ساخت. [بیشتر بخوانید]

با گسترش قابلیت دسترسی به اینترنت برای كاربران سراسر دنیا، بسیاری از شركت‌ها سرویس‌های خود را تحت این شبكه و روی وب ارائه می‌كنند. ارائه خدمات تحت وب مزایای بسیار زیادی دارد؛ اما یكی از معایب آن نیز د... [بیشتر بخوانید]

دستور العمل: - جوانه های بامبو را از وسط به دو نیم کنید ، همچنین قارچ ها را شسته خرد کنید ، جوانه لوبیا ، کلم را نیز همینطور. [بیشتر بخوانید]

HMB اچ ام بی می‌تواند سنتز پروتئین را افزایش دهد HMB اچ ام بی نقش مهمی در جلوگیری از تخریب عضلات در حین تمرینات شدید دارد HMB اچ ام بی بهبود ریکاوری بدن با جلوگیری از پدیده کاتابولیسم و شکست پروتئین... [بیشتر بخوانید]

طرز تهیه: ابتدا مرغ تکه و ریزشده را همراه با روغن، قارچ، ادویه و فلفل دلمه ای تفت میدهیم. سپس از مواد تفت داده شده دو قاشق روی نان تست می ریزیم و یک ورق پنیر پیتزا را روی آن قرار میدهیم [بیشتر بخوانید]

طرز تهیه: ابتدا گوشت چرخ کرده، پیاز، جعفری، آویشن، رب گوجه فرنگی، نمک، فلفل، تخم مرغ و پودر نان را در کاسه بزرگی بریزید و مواد را خوب ورز دهید تا حالت چسبندگی پیدا کنند. [بیشتر بخوانید]

طرز تهیه: پستو (Pesto) در اصل سس سبز رنگ ایتالیایی است که از برگ ریحان تهیه می شود. مواد اصلی تشکیل دهنده این سس در اینجا ریحان، روغن زیتون، سیر تازه و کمی نمک است [بیشتر بخوانید]

طرز تهیه: بهتر است خمیر پیتزا را از شب قبل آماده کنید. ابتدا به اندازه ۴/۳ (سه – چهارم) پیمانه آب ولرم در ظرفی ریخته خمیر مایه را در آن بریزید و هم بزنید (به مدت ۵ دقیقه) . سپس آرد و یک قاشق نمک را ب... [بیشتر بخوانید]

طرز تهیه: ابتدا پیاز و گوشت را با هم تفت می‌دهیم تا کمی طلایی شود، سپس رب گوجه‌فرنگی و گوجه‌ خرد شده را با آن تفت می‌دهیم و عصاره‌ گوشت را داخل نصف لیوان آب حل کرده و روی مواد می‌ریزیم [بیشتر بخوانید]

طرز تهیه: آرد، بیکینگ‌پودر، نمک و فلفل را مخلوط کرده و کره نرم‌شده را به آن اضافه می‌‌کنیم. در ظرفی دیگر شیر و تخم‌مرغ را هم زده و به مواد بالا می‌‌افزاییم. سپس کالباس خردشده و پنیر را اضافه کرده [بیشتر بخوانید]

برای این لحظه طرح لایه باز زیبا و حرفه ای از شبکه اجتماعی فیس را آماده کرده ایم که در ادامه با پسوند PSD و کیفیت عالی دریافت نمائید.در ادامه همراه ما باشید… [بیشتر بخوانید]