همیشه در زندگی گیک ها از بهترین شغل های دنیای فناوری و شادترین شرکت ها گفته شده و اینکه چطور هر سال درآمد بیشتری برای صاحبان این مشاغل رقم می خورد تا تکنولوژی را به جلو ببرند و زندگی مردم را بهتر کنند... [بیشتر بخوانید]

برای اینکه شکمی صاف و سفت داشته باشید و اضافه چربی ها را آب کنید این حرکات ورزشی همیشه به دردتان می‌خورد. [بیشتر بخوانید]

همه ما دنبال این هستیم که چطور می‌توانید تناسب اندام مناسبی داشته باشیم رعایت چند نکته ساده حتماً کمک‌مان می‌کند. [بیشتر بخوانید]

اگر میخواهید شکمتان خیلی سریع خوش فرم بشود باید بطور ناگهانی حرکاتتان را عوض کنید. فقط به ورزش دراز و نشست اکتفا نکنید . حرکاتی مثل آسانا ، حرکت اصلی در ورزش یوگا ، را انجام دهید. [بیشتر بخوانید]

آیا شما هم می تونید با یه حلقه ی ورزشی مخصوص کمر چنین انعطاف بدنی رو از خودتون نشون بدید و ورزش کنید مخصوصاً در این هوای برفی و سرد ، ضمناً این حرکت ورزشی برای رفع گودی کمر بسیار مناسبه که به همتون پی... [بیشتر بخوانید]

تمرینات ورزشی کششی کوتاه مدت که شما را راغب می کنند تا در کمترین زمان تغییر کنید. بطوریکه دوستانتان از شما می خواهند تا راز این تغییر را برایشان فاش کنید.در اینجا به 6 روش نادرست که اغلب مردم برای سوز... [بیشتر بخوانید]

آیا شما هم می تونید با یه حلقه ی ورزشی مخصوص کمر چنین انعطاف بدنی رو از خودتون نشون بدید و ورزش کنید مخصوصاً در این هوای برفی و سرد ، ضمناً این حرکت ورزشی برای رفع گودی کمر بسیار مناسبه که به همتون پی... [بیشتر بخوانید]

چقدر در روز پیاده روی می کنید؟ بیشتر در کدام مسیرها حرکت می کنید؟ به کجاها سر می زنید؟ فعالیت بدنی روزانه خود را چگونه ارزیابی می کنید! از همه مهمتر چقدر برای سلامتی خود ارزش قائل هستید؟ "به اسما... [بیشتر بخوانید]

«ویندوز استور» از ویژگی‌های جدید ویندوز ۸ است که از طریق آن، دسترسی به نرم‌افزار های دسکتاپ و مترو آسان می‌شود. اما «ویندوز استور» برای ایرانیان بسته است… اکنون، ما سعی داریم تا مایکروسافت را وادار کن... [بیشتر بخوانید]

در راستای این جمله جالب انگیزناک این مقام خیلی مسؤول و شاید هم در چند راستای دیگر، با دکتر علیرضا زوری زاده، کارشناس مسائل خاورمیانه تماس گرفتیم تا نظر صائب و کارشناسانه ایشان را در مورد دلایل این ادع... [بیشتر بخوانید]

چند ساعت در روز پشت میز نشسته اید ، آیا به سلامت خود اهمیت می دهید ، آیا میز و صندلی شما استاندارد است ، آیا … [بیشتر بخوانید]

حرکت ها و ورزشهای مختلفی برای کم شدن و یا از بین بردن غبغب "زیر گلو" وجود دارد که به ۵ حرکت از آن ها در این قسمت می‌ پردازیم: [بیشتر بخوانید]

حضور یک حیوان اسرار آمیز، ساکنان خیابانهای شهر شین‌شیانگ در استان هنان چین را به شدت ترسانده و موجب شده که آن را نتیجه یک آزمایش ژنتیکی غلط تلقی کنند. [بیشتر بخوانید]

فکر کنم برای برای بسیاری از شما دوستان عزیز این اتفاق افتاده که در حال مکالمه آنلاین، آموزش آنلاین و یا شاید در حال مشاهده فیلم در اینترنت باشید ولی پهنای باند شما بدلیل برخی از نرم افزار هایی که بدون... [بیشتر بخوانید]

ابداع پارچه ای که حرارت بدن را به برق تبدیل می کند دانشمندان موفق به ابداع ماده ای شده اند که می تواند از حرارت بدن برای ایجاد برق استفاده کرده و در هنگام ورزش از این انرژی برای شارژ الکترونیکهای کوچ... [بیشتر بخوانید]