+
۱

چگونه طناب کابلی کراس فیت انتخاب کنیم؟

ممکن است برای تفریح و یا تمرین از طناب پرش استفاده کنید. ممکن است کراس فیت کار کنید و یا در مسابقات ملی یا جهانی پرش طناب شرکت نمایید. مهمترین تصمیمی که در زمان خرید طناب پرش می گیرید نوع کابلی است که... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه قدرت خود را با استفاده از تمرینات چکش کراس فیت (Crossfit Sledge Hammer) تقویت کنیم؟

چکش کراس فیت یا Crossfit Sledge Hammer از تجهیزات نوین ورزشی است که برای انجام تمرین های متنوع طراحی و تولید شده است. از تمرین های اصلی با چکش کراس فیت می توان ضربه به لاستیک را نام برد به طوری که یک ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

پر درآمد ترین رشته های ریاضی فیزیک | بازار کار رشته های ریاضی فیزیک | ایران تحصیل

پر درآمد ترین رشته های ریاضی فیزیک | بازار کار رشته های ریاضی فیزیک | ایران تحصیل

پر درآمد ترین رشته های ریاضی فیزیک – بازار کار رشته های ریاضی فیزیک معرفی پر درآمد ترین رشته های ریاضی فیزیک و بازار کار رشته های ریاضی و فیزیک در دوره ها و زمان های مختلف متفاوت است. شاید ده سال گذش... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

مشاوره تخصصی نظام وظیفه | مشاوره معافیت - کسری - امریه و خرید خدمت | ایران تحصیل

مشاوره تخصصی نظام وظیفه | مشاوره معافیت - کسری - امریه و خرید خدمت | ایران تحصیل

مشاوره تخصصی نظام وظیفه و بهرمندی از اطلاعات صحیح قوانین سربازی از تاثیر گذار ترین موارد در تصمیم گیری افراد برای اعزام به خدمت سربازی است همان طور که مطلع هستید خدمت سربازی از دغدغه های اصلی جوانان ا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

شرایط ترمیم نمرات دانش آموزان دوره متوسطه سال ۹۷ - ۹۸

"در صورتی که قصدترمیم معدل دیپلم برای کنکور 97 را دارید برای اطلاع از زمان ثبت نام ترمیم معدل کنکور 97 و هزینه ترمیم معدل دیپلم و اطلاع از شرایط ترمیم معدل کنکور 97 با مراجعه به سایت اطلاعات کامل را د... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

زمان ثبت نام ترمیم معدل برای کنکور ۹۷

در صورتی که قصدترمیم معدل دیپلم برای کنکور 97 را دارید برای اطلاع از زمان ثبت نام ترمیم معدل کنکور 97 و هزینه ترمیم معدل دیپلم و اطلاع از شرایط ترمیم معدل کنکور 97 با مراجعه به سایت اطلاعات کامل را در... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

تنها در هفت گام ساده برنامه ریزی کنید

تنها در هفت گام ساده برنامه ریزی کنید

همانطور که می‌دانید، اولین کاری که باید انجام دهیم تا اتفاق‌های خوبی برایمان بیفتد، تعیین اهداف و بعد از آن هم برنامه ریزی است. ما در این مطلب به شما خواهیم گفت که چگونه در هفت مرحله، به سادگی برای خو... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

دانلود رایگان نرم افزار افزایش بازدید سایت با ای پی های مختلف - مهدنوین

درود فراوان خدمت کاربران عزیز مهدنوین.امروز در این تایپیک قصد داریم یکی از بهترین نرم افزار های افزایش بازدید یا ترافیک سایت رو براتون همراه با اموزش به اشتراک بگذاریم! خوب زیاد نمیخوام از جریان دور... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

اپلیکیشن حاسبوا ، مدیریت عادت ها و برنامه ریزی

اپلیکیشن حاسبوا ، مدیریت عادت ها و برنامه ریزی

تا الان دوست داشتین اخر شب توی رخت خواب به این فکر کنید که در طول روز چه کارهایی انجام دادید و وقت خودتان را صرف چه کارهایی کردید ؟ این که در طول روز چه قدر کار کردید ؟ یا چقدر خوابیدید ؟ چقدر پیاده ر... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

آیا تفاوت بین مس گینر و پروتئین وی را می دانید؟

به طور خلاصه، پروتئین آب پنیر به عنوان یک محصول جانبی در صنایع تولید شیر و پنیر به دست می آید. در واقع، پروتئین آب پنیر بهترین شکل پروتئین موجود است که به راحتی هضم شده و به سرعت به جریان خون منتقل می... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

۱۸ تمرین ول اسلايد (Valslide) از مبتدی تا پیشرفته

ول اسلايد (Valslide) صفحه اي با لايه زيرين پلاستيكی و روكش فوم پليمری مي باشد كه مي‌توانيد با كمك آن بر روي كليه سطوح از جمله فرش، موكت، پاركت، سراميك و ديگر سطوح به انجام حركات ورزشی و دورانی مختلف ب... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه و چه زمانی از مکمل مس گینر برای به دست آوردن بهترین نتایج استفاده کنیم؟

مصرف مس گینر عمدتا برای سه گروه از افراد مناسب است: افرادی با برنامه های روزانه بسیار شلوغ و تا حدی گیج کننده، که نمی تواند برای زندگی خود وقت کافی قرار دهد و از یک رژیم غذایی خوب و مناسب پیروی نمی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

سه ماه مانده به کنکور | برنامه ریزی برای سه ماه مانده به کنکور | ایران تحصیل

سه ماه مانده به کنکور | برنامه ریزی برای سه ماه مانده به کنکور | ایران تحصیل

سه ماه مانده به کنکور سراسری و حساس ترین روزهای سال در انتظار شماست که علی الخصوص دانش آموزان پیش دانشگاهی اهمیت آن را خوب می دانند. حالا کسانی که از این روزها استفاده کردند و کسانی که بیخیال بودند، خ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

آیا مکمل بدنسازی ال کارنیتین (L-carnitine) برای کاهش وزن مفید است؟

نیمی از جمعیت جهان با مشکل چاقی مواجه هستند. مردم اغلب می گویند هرچیزی که می خورند، حتی آب به چربی تبدیل می شود. این موضوع صحیح نیست. سبک زندگی غلط و عدم فعالیت در فضای باز باعث چاقی می شوند. اما در ب... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

پیش به سوی اقتصاد هوشمند در سال جدید | کارگشا

پیش به سوی اقتصاد هوشمند در سال جدید | کارگشا

اقتصاد هوشمند یک نوع اقتصاد سبز است که راهکارهایی برای چالش تغییرات آب و هوایی و مصرف انرژی دارد [بیشتر بخوانید]