+
۱۰

۳۰ خوراکی ضد التهاب قوی که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید

۳۰ خوراکی ضد التهاب قوی که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید

التهاب فرآیند طبیعی برای بهبود عملکرد اندام های بدن است و به بدن کمک میکند تا از خود در برابر آسیب ها دفاع کند. اما چنانچه التهاب به موقع درمان نشود، منجر به التهاب مزمن در بدن می شود و ممکن است هفته‌... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

رفوگری در ولنجک

فرش ها همیشه نماد زیبایی خانه هستند، اگر هم از فرش دستباف استفاده میکنید خانه شما مثل الماس همیشه می درخشد. نگهداری و مراقبت از فرش ها همیشه حائز اهمیت بوده است. اما گاهی اوغات لکه شدن فرش و یا اتفاقا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۹

۱۳ اشتباه رایج هنگام مسواک زدن

۱۳ اشتباه رایج هنگام مسواک زدن

خیلی از ما فکر می کنیم با مسواک زدن بهداشت دندان های خود را به خوبی رعایت کرده ایم و دیگر نباید دچار مشکل پوسیدگی و خرابی دندان شویم؛ در صورتی که مسواک زدن تنها سلامت دندان ها را تضمین نمی کند و شیوه ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۸

۱۳ دشمن کبد را بشناسید و از آنها دوری کنید

۱۳ دشمن کبد را بشناسید و از آنها دوری کنید

کبد به عنوان کارخانه شیمیایی در بدن ما معرفی می‌شود. زیرا این عضو به طور شبانه روزی سطح مواد شیمیایی در خون را تحت کنترل دارد. در پی آن هم به فکر حذف سموم زائد از بدن است. اما موارد متعددی وجود دارد ک... [بیشتر بخوانید]

 
+
۵

۱۶ خوراکی موثر برای مقابله با آفتاب سوختگی

۱۶ خوراکی موثر برای مقابله با آفتاب سوختگی

تاثیر خوراکی ها در پیشگیری و درمان آفتاب سوختگی را فراموش نکنید! افزودن برخی غذاها به بشقاب شما می تواند از پوست شما در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت کند و حتی علائم آن را تسکین دهد! یادتان باشد که... [بیشتر بخوانید]

 
+
۸

۱۲ صبحانه عالی برای عضله سازی

۱۲ صبحانه عالی برای عضله سازی

صبحانه مهم ترین وعده غذایی در طی روز است. بدن ما باید برای عضله سازی از حالت کربولیک خارج شود. قبلا در مقاله ای جداگانه خوراکی های عضله ساز را به شما عزیزان معرفی کرده ایم که می توانید از طریق لینک رو... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱۰

۲۷ خوراکی عالی برای سلامت قلب

۲۷ خوراکی عالی برای سلامت قلب

سلامت قلب موضوع مهمی است؛ با اینکه مرگ ناشی از حملات قلبی در طول سال های اخیر کاهش یافته است اما هنوز هم می‌تواند جان افراد زیادی را تهدید کند. خوشبختانه روش‌های زیادی برای پیشگیری از بروز بیماری‌ه... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

۱۱ اپلیکیشن اندرویدی حاوی کدهای مخرب

11 اپلیکیشن اندرویدی حاوی کدهای مخرب شرکت امنیتی APP Census هشدار داده که 11 اپلیکیشن اندرویدی شناخته شده ، حاوی بدافزار می‌باشند که باید هر چه سریعتر از روی گوشی های هوشمند پاک شوند. بنا بر اعلام... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

قوانین فوتبال دستی

قوانین فوتبال دستی توسط ITSF نگاشته شده و باید در مسابقات اجرا شود. حتی اگر شما یک بازیکن حرفه ای نباشید بهتر است قوانین مربوط به فوتبال دستی را بدانید. شاید شما هم روزی حرفه ای شدید و جوایز مسابقات ر... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

کیت فوتبال طرح دلتا

کیت فوتبال طرح دلتا با کیفیت ممتاز و رنگ بندی متنوع در تمامی سایزها جهت استفاده در مدارس و باشگاه های فوتبال [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

کیت فوتبال طرح آرمی

کیت فوتبال طرح آرمی در رنگ های متنوع با کیفیت بسیار عالی و قیمت ارزان تولید شده از بهترین الیاف مخصوص البسه و پوشاک ورزشی - فروش عمده کیت فوتبال و پوشاک ورزشی [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

وبلاگ نرم افزار حضور غیاب رایگان

وبلاگ نرم افزار حضور غیاب رایگان

مطالب کاربردی در وبلاگ تایمنیکس [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

کیت فوتبال

سفارش آنلاین کیت فوتبال ( ست کامل لباس فوتبال ) با نام و شماره دلخواه بصورت عمده با قیمت بسیار مناسب و کیفیت استثنایی. کیت فوتبال با طرح و رنگ دلخواه خود را در فروشگاه آنلاین رست اسپرت سفارش دهید و در... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

متلب چیست و چرا شما باید از آن استفاده کنید؟ | چند ضلعی

متلب چیست و چرا شما باید از آن استفاده کنید؟ | چند ضلعی

متلب چیست؟ متلب (MATLAB) یک زبان برنامه نویسی سطح بالای نسل چهارم و یک محیط تعاملی برای محاسبات عددی، تجسم و برنامه‌نویسی می‌باشد که از ترکیب دو واژه MATrix (ماتریس) و LABoratory (آزمایشگاه) ایجادشده... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

انجام پروژه برنامه نویسی |✅ انجام پروژه کامپیوتر

دپارتمان کامپیوتر و فناوری اطلاعات چند ضلعی آمادگی دارد تا در زمینه انجام پروژه های برنامه نویسی با زبان های مختلف به کارفرمایان گرامی خدمت رسانی کند. خدمات چند ضلعی شامل برنامه نویسی به زبان های برنا... [بیشتر بخوانید]