در مطلب کافئین با مقدار مناسب و چگونگی مصرف آن آشنا شدید. مطالعات زیادی پیشنهاد کرده اند که کافئین برای سلامتی مفید است و حتی در حافظه نیز نقش دارد، اما یک مطالعه جدید نشان داده است که افزایش مصرف کاف... [بیشتر بخوانید]

احتمال بروز سرطان مری در کسانی که الکل مصرف می کنند و سیگار هم می کشند تقریبا 2 برابر افرادی است که فقط یکی از این عادت ها را دارند. [بیشتر بخوانید]

بر اساس راهنمای دانشگاه هاروارد محتویات ظرف یک وعده غذای سالم به شرح زیر است. [بیشتر بخوانید]

SPF یا فاکتور محافظت از نور خورشید یک عدد است که میزان محافظت پوست را از اشعه UVB نور خورشید نشان می دهد. اس پی اف چگونه محاسبه می شود؟ [بیشتر بخوانید]

به نظر شما کدام یک از دو قلو ها سیگار می کشند؟ ممکن است برای جوان ماندن هنوز راه حلی نباشد اما مطمئنا سیگار باعث پیر شدن زودتر پوست می شود. سیگار با اثرات مخرب بر روی دندان، پوست و مو باعث پیر شدن ظاه... [بیشتر بخوانید]

در این نقشه ایالت هایی که هاشور سبز دارند استفاده پزشکی و غیر پزشکی ماریجوانا بر اساس قانون آزاد است و در ایالت هایی که سبز یکنواخت هستند فقط استفاده پزشکی آزاد است. [بیشتر بخوانید]

20 دقیقه بعد از سیگار فشار خون و ضربان قلب به حالت طبیعی بر می گردد! بعد از 24 ساعت احتمال سکته قلبی شروع به کاهش می کند. در هفته های اول بعد از ترک ریه ها شروع به ترمیم می کنند و مژک های پوشاننده مجا... [بیشتر بخوانید]

در یک مطالعه جدید مشخص شده است که استرس در افرادی که حساسیت های فصلی دارند باعث افزایش علائم می شود. محققان 179 فرد مبتلا به تب یونجه را در طی 12 هفته پایش کردند. 39 درصد از این افراد در طی این مدت... [بیشتر بخوانید]

انجام حركت اسكات يكي از بهترين تمرين ها است كه بسياري از عضلات اصلي بدن را تقويت مي كند، اما انجام صحيح آن جهت جلوگيري از آسيب به بدن بسيار مهم است. سعي شده است كه نكته هاي اصلي جهت انجام صحيح اسكات ب... [بیشتر بخوانید]

مطالعات زیادی پیشنهاد کرده اند که کافئین برای سلامتی مفید است، اما یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف کافئین بعد از کلاس درس می تواند حافظه طولانی مدت را تقویت کند. [بیشتر بخوانید]

یبوست در کودکان شایع است و معمولا خود به خود بهبود می یابد. اما نباید نسبت به علائم خطر بی تفاوت باشید. در صورت بروز علائم زیر در کودکان باید به پزشک اطفال مراجعه کنید. [بیشتر بخوانید]

مطالعه جدید نشان داده است که حتی در افراد جوانی که به صورت گهگاهی (casual use) ماریجوانا استفاده می کنند بخشی از ساختار مغز که مربوط به انگیزه، احساسات و پاداش است دچار تغییر می شود. [بیشتر بخوانید]

شما می توانید با پرداخت 99 دلار ردپای اصل و نسب خود را از 10000 سال پیش پیدا کنید و بیابید که چه درصدی از ژن های شما از نژاد های جمعیتی دنیا در نقاط مختلف است. در صورت وجود خویشاوندان در هر کجای دنیا ... [بیشتر بخوانید]

دود سیگار برای افرادی که در مجاورت آن قرار دارند بسیار مضر است مخصوصا برای کودکان. مواد سمی موجود در دود سیگار باعث افزایش احتمال وضعیت ها و بیماری های زیر در کودکان می شود. *سندرم مرگ ناگهانی نوزا... [بیشتر بخوانید]

کاربرد پرینتر های 3 بعدی هر روزه در صنعت های مختلف رو به افزایش است و کمک آن ها در رشته پزشکی هرروز پررنگ تر می شود مخصوصا در شاخه های جراحی. جراحان کلیه (اورولوژی) دانشگاه کب (Kobe) ژاپن با استفاده ا... [بیشتر بخوانید]