×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۱

عوامل شکست در رژیم

عوامل شکست در رژیم

اول که رژیم رو شروع می کنیم بسیار پرانگیزه هستیم و هیجان توی خون مون می جوشه! و ما تا حد مرگ! مصمم و باانگیزه هستیم و اون اوایل هم خوب وزن کم می کینم و کیلو کیلو! می ریزیم بیرون و حس می کنیم که دنیا ج... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

عوامل کاهش میل جنسی

عوامل کاهش میل جنسی

استرس برخی افراد هنگامی که دچار استرس می شوند ، دچار کاهش میل جنسی میگردند . استرس در محیط کار، خانه یا حتی در روابط برای هر کسی ممکن است اتفاق افتد. در این باره یادگیری نحوه کنترل استرس واقعا موثر و... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

پنج راه ساده برای از بین بردن جوش های سر سیاه

پنج راه ساده برای از بین بردن جوش های سر سیاه

جوش های سرسیاه در صورت همه افراد ظاهر می شود و به سن،جنسیت یا نوع پوست ربطی ندارد. جوش های سرسیاه جوش هایی هستند که اطراف آن فاقد پوست است و در مناطق خاصی از چهره فرد ظاهر می گردد و معروف ترین این منا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

۶ اشتباهی که مردها در دوران ازدواج خود مرتکب می شوند

۶ اشتباهی که مردها در دوران ازدواج خود مرتکب می شوند

در اینجا به اشتباهاتی که مردها مرتکب می شوند اشاره می نماییم و چگونگی تشخیص آن و مهم تر از آن چگونگی اصلاح آن مشکلات را مورد بررسی قرار می دهیم [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

علایم و نشانه های کمبود ویتامین D

علایم و نشانه های کمبود ویتامین D

ویتامین D در سلامت افراد چه نقشی دارد؟ علایم و نشانه های کمبود ویتامین D چیست؟ ویتامین احتمالا به رفع اختلال نعوظ کمک می کند: البته مشخص نیست آیا افزایش سرم ویتامین D به اختلال نعوز کمک می کند یا خی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

تغذیه سالم برای کودک

تغذیه سالم برای کودک

خوب و بدهای تغذیه روی تخته سیاه یک تغذیه خوب با اولین وعده غذایی روز آغاز می‌شود. کودکان معمولاً به دلایل گوناگون از خوردن صبحانه امتناع می‌کنند. در اولین گام سعی کنید برنامه صبحانه را طوری تنظیم کنی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

حقایقی درباره مراقبت از پوست صورت

حقایقی درباره مراقبت از پوست صورت

امی دریک متخصص پوست و زیبایی به زنان توصیه می کند که از پاک کننده های به صورت مایع حاوی سرامید استفاده کنند این نوع پاک کننده ها باعث حفظ رطوبت پوست می شود. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

کالری چیست؟

کالری چیست؟

کالری یعنی محاسبه مقدار انرژی موجود در غذاها. اگر نسبت به مقدار کالری موجود در غذاها آگاهی یابید می توانید بین میزان انرژی که وارد بدن خود می کنید و انرژی که مورد استفاده قرار می دهید تعادل ایجاد نمای... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

رژیم غذایی اکو آتکینز

رژیم غذایی اکو آتکینز

رژیم غذایی اکو آتکینز چیست؟ رژیم غذایی آتکینز بر اساس ، پروتئین بالا و کربوهیدرات کم، در یک دهه اخیر بسیار رواج داشته است. از آنجاکه بسیاری از کارشناسان معتقدند که یک رژیم غذایی پر از چربی های حیوانی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

جراحی زیبایی بینی

جراحی زیبایی بینی

رینوپلاستی یا همان عمل بینی ،جراحی برای تغییر شکل بینی است. کوچکتر یا بزرگتر کردن بینی، تغییر زاویه بینی نسبت با خط لب ، تغییر نوک بینی، صاف کردن برآمدگی، تورفتگی یا نقص دیگر در بینی توسط این جراحی ان... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

تغذیه و روحیه

تغذیه و روحیه

هرگاه دریافت انرژی از غذاها بیش از مقدار مصرف شده توسط بدن باشد،مازاد انرژی دریافتی به شکل چربی در بدن اندوخته می گردد.برای کاهش وزن ساده ترین راه ،بازی کردن با این کفه هاست!! یعنی از میزان دریافت موا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

اثر رابطه جنسی و زناشویی بر سلامت انسان | بخش اول

اثر رابطه جنسی و زناشویی بر سلامت انسان | بخش اول

برخی مطالعات علمی بیان می دارد روابط عاشقانه، لمس یکدیگرو رابطه جنسی دارای فواید بسیاری جهت حفظ سلامتی است مانند کاهش فشار خون. البته رابطه جنسی، حفظ سلامت فرد و شادی او را ضمانت نمی کند، اما تیر عشق ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

پزشک و متخصص مشهد

پزشک و متخصص مشهد

اگر به دنبال پزشک یا متخصص در مشهد میباشید میتوانید از لیست پزشکان متخصصین پزشک آشنا استفاده نمایید این لیست اطلاعات بروزترین و بهترین پزشکان مشهد را در اختیار شما گذاشته و همچنین نسخه pdf آن را میتو... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه با فرزند خود درباره مساﺋل جنسی صحبت نماییم

چگونه با فرزند خود درباره مساﺋل جنسی صحبت نماییم

اگر کودک شما درباره رابطه جنسی سوال می کند باید به او پاسخ های درست و مناسبی ارایه داد. توجه داشته باشید صحبت درباره مساﺋل جنسی هرگز برای کودک زود نیست البته باید به نحوه مطرح کردن آن موضوع توجه نمود.... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

روش های خطرناک افزایش طول آلت تناسلی مردان

روش های خطرناک افزایش طول آلت تناسلی مردان

چه گزینه هایی برای افزایش طول آلت تناسلی مردان وجود دارد؟ در اینجا به صورت مختصر برخی گزینه های نامناسب ارایه شده است. [بیشتر بخوانید]