از بهترین درمان های طبیعی کم خونی، افزایش مصرف آهن در رژیم غذایی است کم خونی بیماری است که در آن خون شما به اندازه کافی گلبول های قرمز خون (RBCs) برای حمل اکسیژن به بافت ها و سلول های بدن شما ندارد. ... [بیشتر بخوانید]

از شایع ترین علائم فتق تورم و برآمدگی در ناحیه آسیب دیده است. فتق زمانی اتفاق می افتد که یک عضو داخلی بدن از میان عضله یا بافتی که آن عضو را در محل مورد نظر نگه می دارد، دچار بیرون زدگی شود. به عنوان ... [بیشتر بخوانید]

پیشگیری از بواسیر یک راه عالی برای پیشگیری از بواسیر نوشیدن مقدار کافی آب است بواسیر یا هموروئید، بیماری بسیار دردناکی است که معمولا جدی نیست و خودش از بین می رود. با این حال رعایت برخی نکات باعث پی... [بیشتر بخوانید]

واکسیناسیون تا 50 درصد در درمان زگیل تناسلی در زنان موثر است. زگیل تناسلی یک بیماری شایع جنسی است که توسط ویروس پاپیلوم انسانی (HPV) ایجاد می شود. این بیماری می تواند در ناحیه تناسلی به صورت زگیل های ... [بیشتر بخوانید]

ترس یک امر بسیار طبیعی است که اکثر مردم آن را تجربه کرده و در خیلی از موارد نیز این ترس ها غیر منطقی است. با این حال ترس در بررخی موارد می تواند به یک فاجعه تبدیل شده و روی زندگی عادی و روزمره تاثیر ب... [بیشتر بخوانید]

اگر سرماخوردگی شما طولانی شده این عوارض حتما باید علت آن را پیگیری کنید چه بسا دلیل دیگری غیر از سرماخوردگی ممکن است داشته باشد [بیشتر بخوانید]

پولیپ بینی حتی با عمل جراحی نیز به احتمال 15 درصد بازگشت پیدا می کند. اگر تا به حال احساس سرماخوردگی داشته اید که از بین نمی رود و گرفتگی بینی با داروهای ضد سرماخوردگی و آلرژی نیز از بین نمی رود ممکن ... [بیشتر بخوانید]

درست مثل هر بافت دیگری در بدن، قلب باید خون را برای گرفتن اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز برای زنده ماندن و سالم ماندن دریافت کند. عروق خونی که از قلب تغذیه می کنند، عروق کرونر نامیده می شود. سکته قلبی، ... [بیشتر بخوانید]

انواع خاصی از پولیپ معده تا حدود زیادی خطر سرطان معده را افزایش می دهد. پولیپ معده توده ای از سلول هایی است که در داخل معده شکل می گیرد این پوایپ ها معمولا نادر هستند و عوارض خاصی را ایجاد نمی کنند. پ... [بیشتر بخوانید]

ورم ملتحمه از عوارض مشترک انواع حساسیت در کودکان و بزرگسالان است که باعث می‌شود کره چشم و اطراف پلک صورتی رنگ شود و التهاب داشته باشد. مواد محرکی از قبیل گرد و خاک، شامپو، دود، کلر استخر، بیماری‌ های ... [بیشتر بخوانید]

میزان ابتلای افراد مبتلا به کلسترول بالا به بیماری های قلبی نسبت به افراد دارای کلسترول پایین دوبرابر است. کاهش کلسترول و چربی خون می تواند خطر ابتلا به سکته قلبی و مرگ و میر توسط بیماری های قلبی را ک... [بیشتر بخوانید]

چربی‌ های اضافی مشکل همیشگی و آزار‌ دهنده ی کسانی است که روز به‌ روز تحرکشان کمتر، رژیم غذایی‌ شان ناسالم‌ تر و وزنشان بیشتر می‌شود. در چنین شرایطی همه به دنبال امتحان راه‌ های مختلف برای لاغر شدن ... [بیشتر بخوانید]

هر گروه خونی غذا را به شیوه ی خاص خود هضم می کند. اگر غذایی بخورید که با گروه خونی شما سازگار نباشد روی سلامتی شما تاثیر منفی خواهد گذاشت. از جمله این تاثیرات منفی می توان به کم شدن سرعت سوخت و ساز بد... [بیشتر بخوانید]

زنان فرانسوی در رژیم غذایی خود به جای غذاهای چرب، غذاهای سالم و مقوی به اندازه می خورند . آنها کالری وعده های غذایی خود را شمارش نمی کنند. به علاوه هیچ یک از وعده های غذایی را از برنامه غذایی خود حذف ... [بیشتر بخوانید]

رژیم لاغری حجم یک برنامه ی غذایی با هدف بهبود رژیم غذایی شماست. • این رژیم، غذاهای کم کالری، حاوی مقدار بالای آب مثل میوه و سبزیجات را شامل می شود. • با رژیم لاغری حجم 1 تا 2 پوند ( هر پوند تقری... [بیشتر بخوانید]