×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۳

اهمیت صبحانه در تناسب اندام / ۱۱ صبحانه رژیمی برای لاغری

اهمیت صبحانه در تناسب اندام / ۱۱ صبحانه رژیمی برای لاغری

آیا صبحانه به کاهش وزن کمک می‌کند؟ در طی سال‌ها، کارشناسان و متخصصین تغذیه معتقد بوده‌اند که مصرف وعده صبحانه یک ایده عاقلانه است. اما طی انجام مطالعه‌ای که در دانشگاه آلاباما در بیرمنگام انجام شد،... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

هزینه اورهال و تعمیر و نگهداری تاور کرین

هزینه اورهال و تعمیر و نگهداری تاور کرین

تعمیر و نگهداری تاور کرین یکی از آن اقدامات مهمی است که هر یک از نمایندگی های فروش و عرضه این محصول به خریداران عرضه می کنند. البته در این میان به کارگیری تعمیرکار تاور کرین حرفه ای و کارکشته هم مهم ب... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه انرژی خود را زیاد کنیم و از دست ندهیم

این مقاله را تا پایان بخوانید عزیزان دلم . هر کسی که صبر در خواندن داشته باشد این نوشته به او کمک خواهد کرد . انتخاب با شماست یا حق ♥ مقاله را در سایت الهه فاخته بخوانید . [بیشتر بخوانید]

 
+
۳

خوراکی های مفید و مضر برای درمان آکنه و جوش صورت

خوراکی های مفید و مضر برای درمان آکنه و جوش صورت

در سال 2010، هنگامی که محققان گزارش دادند که رژیم غذایی در واقع می تواند بر عود آکنه و جوش صورت تاثیر بگذارد، باعث تعجب برخی از مردم شدند. در آن سال یک مقاله در مجله علمی Skin Therapy Letter، نتایج... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

چطور بر احساس تنهایی غلبه کنیم؟

چطور بر احساس تنهایی غلبه کنیم؟

احساس تنهایی ، احساس آشنایی است که هر کسی در زندگی آن را تجربه کرده است. وقتی که احساس می‌کنید حرف های زیادی برای گفتن دارید و شنونده ای برای آنها پیدا نمی کنید، هنگامی که نیاز دارید با کسی درد و دل ک... [بیشتر بخوانید]

 
+
۳

۱۳ راهکار موثر برای کاهش استرس و اضطراب در عرض چند دقیقه

۱۳ راهکار موثر برای کاهش استرس و اضطراب در عرض چند دقیقه

تقریبا همه افراد هر از گاهی در زندگی شان با اضطراب و تشویش سر و کار دارند و این اضطراب تقریبا به جزئی از زندگی افراد تبدیل شده است. در این مطلب از مجله گزنه روشهای غیر دارویی برای کاهش استرس و اضطراب ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه سکوت کنیم و به آرامش برسیم

این متن و دلنوشته زیبا و آرامش بخش را تقدیم به قلب و روح مهربانتان میکنم . ♥ در سایت الهه فاخته بخوانید [بیشتر بخوانید]

 
+
۳

شایع ترین علت های چاق نشدن افراد لاغر

شایع ترین علت های چاق نشدن افراد لاغر

افراد زیادی وجود دارند که مشکل آنها چاق نشدن است و هر چقدر تلاش می کنند وزنشان بالا نمی رود. افرادی که دچار لاغری هستند ابتدا رو به خوردن خوراکی های سرشار از کربوهیدرات می آورند اما باز هم به نتیجه ای... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

ایزوگام سپهر گستر دلیجان

ایزوگام سپهر گستر دلیجان

ایزوگام سپهر گستر دلیجان به عنوان یکی از بهترین و شناخته شده ترین ایزوگام های تولید شده در کارخانه های عایق رطوبتی شهرستان دلیجان برتری های زیادی در مقایسه با دیگر ایزوگام ها دارد. وجود نمایندگی ایزوگ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

ایزوگام ستاره طلایی دلیجان

ایزوگام ستاره طلایی دلیجان

ایزوگام ستاره طلایی دلیجان به عنوان یکی از بهترین کارخانه های تولید انواع عایق های رطوبتی در سطح شهرستان دلیجان شناخته شده است. کارخانه ایزوگامی که با داشتن چندین و چند نمایندگی در سطح کشور و از جمله ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

ایزوگام پشم شیشه ایران

ایزوگام پشم شیشه ایران

ایزوگام پشم شیشه ایران به عنوان یکی از بهترین و باکیفیت ترین ایزوگام ها در کشور شناخته شده است. کارخانه ایزوگام پشم شیشه نمایندگی هایی را در شهرهای مختلف کشور دارد. این کارخانه، با تولید محصولات مختلف... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

ایمنی آسانسور کارگاهی

ایمنی آسانسور کارگاهی

همزمان با پیشرفت های قابل توجه در زمینه تکنولوژی و صنعت ساخت انواع آسانسورهای کارگاهی نیز بسیار توسعه پیدا کرده است. اما موضوعی که در ساخت این آسانسورها بسیار مهم و اساسی جلوه می کند بحث ایمنی آسانسور... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

آسانسور کارگاهی پاپصیران

آسانسور کارگاهی پاپصیران

آسانسور کارگاهی پاپصیران عنوان یکی از بهترین و شناخته شده ترین آسانسورهای کارگاهی را در کشور به خود اختصاص داده است. بالابر کارگاهی پاپصیران به دو منظور حمل بار و افراد به کار می رود و می تواند کار سا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

تاثیر ماست یونانی بر لاغری به ۷ دلیل اثبات شده

تاثیر ماست یونانی بر لاغری به ۷ دلیل اثبات شده

آیا ماست یونانی بر لاغری موثر است؟ ماست یونانی یکی از خوراکی هایی است که امروزه در رژیم غذایی لاغری بسیاری از افراد آن را مشاهده می کنیم. ماست یونانی مشابه با همان ماست معمولی است. اما نکته مهم در ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

شرکت ایزوگام شرق مشهد

شرکت ایزوگام شرق مشهد به عنوان یکی از شناخته شده ترین شرکت ها در زمینه تولید ایزوگام در سال 1369 هجری شمسی احداث گردید. این شرکت با کسب گواهی نامه کنترل کیفیت در سال 1374 از رینگفیلد انگلستان و همین ط... [بیشتر بخوانید]