نکاتی برای کنترل قند خون و استفاده از انسولین
غذاهایی که مفید هستند
در هر دو نوع دیابت ۱ و ۲ ، آنچه میخورید تأثیرگذار است. بهعنوانمثال، کربوهیدراتهای قندی و نشاستهای به مقدار زیادی روی قند خون (گلوکز) تان تأثیرگذار هستند. سراغ ترکیبات سالم سبزیجات و میوهجات، غلات کامل، لوبیا، ماهی، گوشت بدون چربی و لبنیات کمچرب بروید.
از پزشکتان، یا یک متخصص تغذیه، در مورد ایدههای غذا خوردن ، میان وعده و بهترین زمان غذا خوردن پرسش کنید.
دلیل گزارش دادن این مطلب:
رای دهندگان
بهترین آموزش های برنامه نویسی
توسط فرخ ابراهیمی نژاد مدیر موسس لینک پددوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO
دیدگاهتان را بنویسید