سعی کنید همیشه از لباس زیر نخی استفاده کنید. بهتر است لباس زیر خود را روزانه تعویض کنید. با صابون بشویید و برای خشک کردن آن را در معرض آفتاب قرار دهید.
بر خلاف تصور بعضی ها ، شستن ناحیه تناسلی در دوران قاعدگی ضروری است و باعث هیچ نوع بیماری یا عفونت نمی شود.