احتمالا آکنه برای شما استرس، اضطراب و نگرانی زیادی به همراه دارد. شما همه راه ها را امتحان کرده اید و دیگر به این نتیجه رسیده اید که آکنه جزئی از وجود شماست. تا این که به متخصص پوست مراجعه می کنید و : مرتبا می شنوید: “مقصر آکنه شما نیستید”.



به گفته برایان گربیل: آکنه به خاطر کثیف بودن شما یا سالم نبودن شما نیست. آکنه به واسطه بد غذا بودن و یا وارد کردن مقدار زیادی ماده سمی به بدن یا قرص و این چیزها به وجود نمی آید.