سیلیکا به‌عنوان یکی از مهم‌ترین مکمل‌های ضدپیری شناخته می‌شود، چون از نقش مهمی در شکل‌گیری و حفاظت از بافت‌های همبند بدن برخوردار است. عنصر دیگری که همین نقش را در بافت‌های همبند ایفا می‌کند، کلاژن نام دارد. توانایی سیلیکا در جوان‌سازی موها، ناخن‌ها و پوست، مستقیما به توانایی آن در افزایش تولید کلاژن مرتبط است. علاوه بر این، سیلیکا به جذب کلسیم کمک می‌کند که می‌تواند نقش مهمی در جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان یا تضعیف استخوان‌ها داشته باشد. درواقع، ‌برخی محققان معتقدند که نقش سیلیکا در سلامت استخوان‌ها، حتی از کلسیم نیز بیشتر است.

امروزه ثابت شده است که سیلیکا، توانایی زیادی به‌عنوان یک مکمل ضدپیری دارد: کاهش پیری مو، تقویت ناخن‌های شکننده، به‌ حداقل رساندن و جلوگیری و حتی از بین بردن چین‌وچروک‌های پوستی (خصوصا با توجه به نقش آن در افزایش تولید کلاژن). درحالی که بسیاری از مکمل‌های ضدپیری، دردهای ناشی از آرتریت را کاهش می‌دهند، اما سیلیکا از اثربخشی قوی‌تری در تسکین دردها برخوردار است. علاوه بر این به درمان بیماری‌های دژنراتیو، مثل اختلالات التهابی در مفاصل، پوکی استخوان و آترواسکلروزیس نیز کمک می‌کند.
دانشمندان معتقدند که سیلیکا، روند بهبودی در شکستگی استخوان‌ها را تسریع می‌کند و در صورت استفاده موضعی، مانع از شکل‌گیری بافت اسکار می‌شود.