مسافرتهای کوتاهمدت برای خانمهای باردار، به شرط ارائهی گواهی پزشک و تعیین تاریخ تقریبی وضع حمل، تا 32 هفتگی مجاز است. در مسافرتهای طولانی گواهی پزشکی باید قبل از پرواز به تایید قسمت پزشکی شرکت هواپیمایی مربوطه برسد.
طی دوازده هفتهی اول بارداری، به دلیل حالت تهوع و سرگیجه و احساس خستگی، و نیز بالا بودن خطر سقط، سفر هوایی به خانمهای باردار توصیه نمیشود و کمخطرترین زمان سفر هوایی را بین هفتههای چهاردهم تا بیست و هفتم میدانند.
رعایت نکات زیر نیز ممکن است در طول سفر به شما کمک کند:
- روی صندلی کنار راهرو بنشینید که بتوانید به آسانی بلند شوید و طی پرواز طولانی پاهایتان را کشش دهید.
- از خوردن غذاهای نفاخ و نوشابههای گازدار قبل از پرواز پرهیز کنید تا با کم شدن فشار در طول پرواز، ناراحتی معده برایتان پیش نیاید.
- کمربند خود را در طول پرواز بسته نگهدارید تا در دستاندازهای هوایی به شما شوک وارد نشود. همچنین فراموش نکنید که کمربند را زیر برجستگی شکم، بر روی قسمت استخوانی لگن ببندید.
- اگر دارای حالت تهوع هستید، باید طبق نظر پزشک خود، پیش از سوار شدن به هواپیما داروی ضد تهوع مصرف کنید.
دلیل گزارش دادن این مطلب:
رای دهندگان
بهترین آموزش های برنامه نویسی
توسط فرخ ابراهیمی نژاد مدیر موسس لینک پددوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO
دیدگاهتان را بنویسید