روشهاي مقابله با مشکلات

وجود مشکل در زندگي امری طبيعي است. در واقع، بايد به اين موضوع توجه کرد که فقط مرده ها مشکل ندارند. افراد زنده به تناسب زنده بودنشان مشکل دارند؛ و نیز اين را بايد پذيرفت که هر مشکل مسئله ای است و هر مسئله ای راه حلی دارد. هر کدام از ما در روز ممکن است به يک يا چند مسئله برخوريم که گاهي بايد آن را سريع حل کنيم؛ و گاهي بايد از ديگران کمک بگيريم؛ و گاهي نيز بايد آن را به دست زمان بسپاريم تا با کمک زمان حل شود . مهم اين است که ما تصميم بگيريم با مسائل مقابله کنيم و از راه منطقي با آن روبرو شويم.
وقتي از فردي پرسيدند که «چگونه با اين همه مشکلات کنار آمدي»، جواب داد: با آنها مقابله کردم .
منظور از مقابله کردن تلاشهايي است که براي مهار و اداره کردن موقعيتهاي خطرناک و تنشزا انجام می دهیم.