علائم سندرم روده تحریک پذیر (IBS) ناراحت کننده و به طور بالقوه شرم آور است. گرفتگی شکم، نفخ، گاز و اسهال به هیچ عنوام علائم جالبی نیست. با این حال، تغییرات شیوه زندگی و درمان های خانگی وجود دارد که می توانید استفاده از آن ها سندرم روده تحریک پذیر را تا حد زیادی تسکین اگر چه بدن هر فرد با فرد دیگر متفاوت است اما می توانی درمان هایی را پیدا کنید که در رابطه با سندرم روده تحریک پذیر شما مفید باشد و می توانید از آنها برای جلوگیری از ناراحتی خود استفاده کنید.