ﺑﻠﻮغ ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ ﯾﮏ ﻓﺮآﯾﻨﺪ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﯾﺎ ﯾﮏ دوره ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ در ﻃﯽ آن ﺗﻐﯿﯿﺮات ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﻣﺨﺼﻮص (رﺷﺪ ﺻﻔﺎت ﺛﺎﻧﻮﯾﻪ ﺟﻨﺴﯽ )ﭘﺪﯾﺪار ﮔﺸﺘﻪ و ﺑﺪن را از ﻧﻈﺮ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻫﺎي ﺟﻨﺴﯽ ﻣﺴﺘﻌﺪ ﻣﯽ ﺳﺎزد.