خوشبختانه برای از بین بردن غبغب نیازی به جراحی پلاستیک نیست و با تمرین می توانید آن را از بین ببرید؛ تنها کاری که باید انجام بدهید آن است که چند تمرین هدفمند به برنامه ورزشی خود اضافه کنید.

به مرورزمان پوست کلاژن و انعطاف پذیری خود را از دست داده و سبب می شود که پوست زیر چانه شل و آویزان به نظر برسد. این روند از سن 20 سالگی شروع می شود. فاکتورهایی نظیر قرار گرفتن در مجاورت نور خورشید، سیگار کشیدن و