یکی از چیزهایی که فرایند خرید کفش ورزشی را گیج کننده می کند، انتخاب سایز کفش ورزشی است.



یکی از چیزهایی که فرایند خرید کفش ورزشی را گیج کننده می کند، انتخاب سایز کفش ورزشی است. چهار سایز مختلف وجود دارد. US، UK، EU و CM. وابسته به برند کفش، سایز EU ممکن است FR، و CM ممکن است JP نامیده شود. همۀ برندها از یک استاندارد تبدیل سایز استفاده نمی کنند. برای مثال بسیاری از برندهای US مانند بروکس (Brooks)، ساکونی (Saucony) و نایک (Nike)، سایز US را با یک سایز کامل به سایز UK تبدیل می کنند (US 11 = UK 10). درحالیکه برندهایی مثل آدیداس (Adidas) و Hoka معادل هم و برندهایی مثل نیوبالانس (New Balance) نیم سایز تبدیل دارند (US 10 = UK 10.5). و اینجا جایی است که تبدیل سایز پیچیده تر می شود، برای سایزهای کوچک تر US 6 و US 6.5 نایک (Nike) تبدیل نیم سایز را انجام می دهد.



این تمام چیزی است با عث گیج رفتن سر هرکسی می شود.



گذشته از این چهار سایز فقط CM ( مخفف سانتیمتر) نشان دهندۀ طول واقعی پا است. زمانیکه شک دارید از سایز CM یا JP برای راهنمایی استفاده کنید. برای مثال اگر شما سایز کفش خود را که برند نایک (Nike) نیست را می دانید، سپس ببینید که سایز CM/JP برای آن کفش چیست.



البته طول پاشنه تا پنجه تنها فاکتور برای انتخاب مناسب نمی باشد. سایز واقعی به نحوۀ طراحی کفش نیز وابسته است. اما CM یا JPراهنمای سایز منطقی است. چراکه معادل طول واقعی پا است. در اینجا جدول سایز کفش نایک (Nike) ارائه می شود. اگر قصد دارید یک کفش نایک (Nike) تازه بخرید، همان سایز را انتخاب نمایید. اما اگر می خواهید برند را عوض کنید. به همان سایز CM یا JP تکیه کنید که جای خوبی برای شروع است.



برای مثال اگر شما CM 25 در آدیداس هستید، CM 25 را در ردیف جدول کفش نایک (Nike) رفرنس قرار دهید. و به خاطر داشته باشید زمانیکه کفش رانینگ می خرید چند سانتیمتری بیشتر، به سایز واقعی پای خود اضافه کنید.



چگونگی اندازه گیری سایز کفش

جورابی که معمولاً با کفش ورزشی می پوشید را به پا کنید و پا را در بعد از ظهر اندازه بگیرید. زیرا پا به طور کامل در روز متورم می شود. قبل از اندازگیری وزن را روی هر دو پا توزیع کنید.







بر روی یک سطح سخت تکه ای کاغذ سفید قرار دهید و بر روی آن صاف بایستید و با پا به کف فشار وارد کنید. از شخص دیگری بخواهید که دور تا دور پای شما را با خوکار یا مداد بکشد. این کار را برای هر دو پا تکرار کنید. ممکن است اندازۀ دو پا متفاوت باشد. با استفاده از خط کش فاصلۀ بین پنجه تا پاشنه را اندازه بگیرید. با استفاده از توضیحات زیر و جدول سایز کفش نایک (Nike)، سایز خود را انتخاب نمایید.



برای اندازه گیری دقیق تر این ویدیو را تماشا بفرمایید.