این یک واقعیت است که بدن انسان برای عملکرد بهتر خود به مقدار مشخصی از مواد مغذی نیاز دارد. اگر دچار کمبود ویتامین یا ماده معدنی ضروری شوید، شکست در مسیر متابولیسم بدیهی است. گاهی یک رژیم غذایی متعادل و یک سبک زندگی سالم، برای تامین انرژی مورد نیاز ورزشکاران کافی نیست. اینجاست که مولتی ویتامین ها خودی نشان می دهند! در این مقاله از مجله گزنه، به معرفی ویتامین های ضروری و فواید مصرف مولتی ویتامین برای ورزشکاران می پردازیم. با ما همراه باشید.
رای دهندگان
بهترین آموزش های برنامه نویسی
توسط فرخ ابراهیمی نژاد مدیر موسس لینک پددوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO
دیدگاهتان را بنویسید