عضی از ما سحرخیز هستیم و بعضی دیگر نه. صرفنظر از این که سحرخیز باشید یا نه، باید بدانید که نحوه آغاز کردن روزتان می تواند تاثیر زیادی بر بقیه روزتان داشته باشد ــ از این رو وقتی یک نفر بداخلاق است، مردم از اصطلاح "فلانی از پهلوی چپ بیدار شده" استفاده می کنند.
اگر شما یک فرد سحرخیز نیستید، نباید از صبح ها وحشت داشته باشید. باید با خوشحالی، منتظر آنها باشید زیرا آنها شروع یک روز بالقوه عالی هستند. در این جا چند تغییر هوشمندانه بیان می کنیم که با به کار بردن آنها می توانید روزتان را پر انرژی شروع کرده و از پهلوی راست بیدار شوید....