بهترین رژیمی که رعایت آن به افراد دیابتی توصیه می شود رژیم غذایی مدیترانه ای است در ادامه دلایل اصلی انتخاب این رژیم آمده است. دراین بخش غذاهای دیابتی و روش طبخ تعدادی از غذاهایی که در رژیم مدیترانه ای بسیار معروف هستند برای شما آورده شده است .