تا به حال مقالات زیادی در مورد نشستن طولانی مدت بر روی صندلی و مضرات آن نوشته شده است، اما آیا میدانید که نشستن در طول روز تا چه اندازه میتواند آسیبپذیر باشد؟ آیا میدانید با کم کردن ساعات نشستن خود در طول روز میتوانید طول عمر خود را افزایش دهید؟ بهتر است بدانید که با کاهش میزان زمان نشستن در طول روز به کمتر از سه ساعت میتوانید طول عمر خود را تا دو سال افزایش دهید.
دلیل گزارش دادن این مطلب:
رای دهندگان
بهترین آموزش های برنامه نویسی
توسط فرخ ابراهیمی نژاد مدیر موسس لینک پددوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO
دیدگاهتان را بنویسید