صفحه جدید سایت پونیشا در اینستاگرام به تازگى ایجاد شده است. https://instagram.com/ponisha.plus به همین منظور، تصمیم گرفتیم هر هفته و در روز شنبه، مسابقه ای در اینستاگرام برگزار کنیم تا افراد بیشتری ... [بیشتر بخوانید]

آیا غذاهای مناسب مصرف می نمایید و ورزش می کنید ؟ خوش به حال شما ! اما آیا نخ دندان هم استفاده می کنید و آیا اخیرا مدیتیشن کرده اید؟ انجام برخی کارهای کوچک در طول روز روی سلامت و شاد زیستن تاثیر دارد. ... [بیشتر بخوانید]

آیا غذاهای مناسب مصرف می نمایید و ورزش می کنید ؟ خوش به حال شما ! اما آیا نخ دندان هم استفاده می کنید و آیا اخیرا مدیتیشن کرده اید؟ انجام برخی کارهای کوچک در طول روز روی سلامت و شاد زیستن تاثیر دارد. ... [بیشتر بخوانید]

روزی چند جمله با خودتان حرف می زنید؟ حرف هایی که در مغزتان مدام با خودتان می زنید را بررسی کرده اید؟ آیا می دانید زندگی تان بر اساس همان حرف های داخل مغزتان شکل می گیرد؟ [بیشتر بخوانید]

در کتاب بیست و یک راز موفقیت میلیونرهای خو دساخته می خوانیم : شاید فکرش را هم نکنید که شما هم می توانید روزی به تمام آرزوهایتان برسید و به همه رویاهایتان جامه عمل بپوشانید. برای این گار باید اس... [بیشتر بخوانید]