+
۷

۱۶ توصیه‌ طلایی برای کاهش وزن بعد از زایمان

۱۶ توصیه‌ طلایی برای کاهش وزن بعد از زایمان

یکی از دغدغه های بزرگ مادران شیرده در دوران پس از زایمان، کاهش وزن و بازگشت به وزن قبل از بارداری است. کاهش وزن و بازگشت سریع‌تر به وزن قبل از بارداری، یکی از مهم‌ترین فواید شیردهی است که می‌تواند انگ... [بیشتر بخوانید]