+
۷

۱۶ توصیه‌ طلایی برای کاهش وزن بعد از زایمان

۱۶ توصیه‌ طلایی برای کاهش وزن بعد از زایمان

یکی از دغدغه های بزرگ مادران شیرده در دوران پس از زایمان، کاهش وزن و بازگشت به وزن قبل از بارداری است. کاهش وزن و بازگشت سریع‌تر به وزن قبل از بارداری، یکی از مهم‌ترین فواید شیردهی است که می‌تواند انگ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۷

۲۰ نشانه اولیه هوش زیاد نوزاد و کودک / اصول رفتار با کودک باهوش

۲۰ نشانه اولیه هوش زیاد نوزاد و کودک / اصول رفتار با کودک باهوش

شناخت نشانه های کودک باهوش به والدین کمک می کند تا در رشد و پرورش فرزند خود از روش های درست تری استفاده نمایند و اجازه ندهند تا استعدادهای او هدر رود. به همین دلیل، تشخیص توانایی های کودک یک امر سرنوش... [بیشتر بخوانید]

 
+
۹

بهترین زمان مصرف ویتامین ها و مکمل های غذایی

بهترین زمان مصرف ویتامین ها و مکمل های غذایی

بدن ما برای عملکرد صحیح به ۱۳ ویتامین نیاز دارد. به طور معمول با تغذیه سالم می توان نیازهای بدن به ویتامین ها و مکمل های مختلف را برآورده کرد اما گاهی برای برآوردن نیازهای تغذیه ای بدن، باید مکمل های ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱۲

۱۱ روش خانگی برای پاکسازی روده و دفع سموم بدن

۱۱ روش خانگی برای پاکسازی روده و دفع سموم بدن

یکی از اعضای مهم دستگاه گوارش کلون یا روده بزرگ است و سلامت دستگاه گوارش تا حد زیادی به سلامت آن وابسته است. پاکسازی روده ابعاد مثبتی دارد و به رفع مشکلاتی نظیر یبوست و حرکات غیرعادی روده کمک می‌کند. ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱۱

تغذیه مناسب در رفلاکس معده

تغذیه مناسب در رفلاکس معده

رفلاکس معده زمانی اتفاق می‌افتد که اسید معده به مری برگردد. این موضوع می‌تواند باعث عوارض یا علائمی مانند سوزش سر دل شود. اگر رفلاکس معده دارید باید اطلاعات بیشتری در این زمینه کسب کنید. ما در این مق... [بیشتر بخوانید]

 
+
۸

۱۲ فایده بی نظیر سفیده تخم مرغ برای پوست صورت

۱۲ فایده بی نظیر سفیده تخم مرغ برای پوست صورت

سفیده تخم مرغ از جمله موادی است که از دیر باز در بسیاری از تمدن های باستانی از جمله مصر، چین و شبه جزیره عربستان برای مراقبت از پوست استفاده می شد. سفیده تخم مرغ حاوی پروتئین و آلبومین می باشد که می ت... [بیشتر بخوانید]

 
+
۷

۱۴ ترفند ساده برای کاهش کالری دریافتی بدون احساس گرسنگی

۱۴ ترفند ساده برای کاهش کالری دریافتی بدون احساس گرسنگی

اگر شما تصمیم به لاغر شدن گرفته باشید احتمالا اولین کاری که انجام داده‌اید کاهش کالری یا همان کمتر غذا خوردن بوده است. اما سوال اینجاست، چگونه حجم غذای خود را اندازه گیری می‌کنید بدون اینکه گرسنه بشوی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

آموزش خلبانی ایرودینامیک پایه

آموزش خلبانی ایرودینامیک پایه

هواپیماها بر اساس چهار نیروی آیرودینامیکی میتوانند پرواز کنند که شامل:thrust,lift,weight,and drag هستند.زمانی که همه این نیروها مساوی باشد ما پروازی خواهیم داشت که به آن میگوییند:straight-and-level-un... [بیشتر بخوانید]

 
+
۵

پنل ویژه همه کاره اینستا گرام

پنل ویژه همه کاره اینستا گرام

پنل ویژه همه کاره اینستاگرام پنل ویژه همه کاره اینستاگرام ویژه، محصولی متفاوت و بینظیر از سایت جذب سه میباشد که میتواند کمک بزرگی برای بالا بردن پیج اینستاگرام شما بکند در کنار این محصول میتوانی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۴

سمینار فوت کوزه گری در کسب و کار

سمینار فوت کوزه گری در کسب و کار

سمینار فوت کوزه گری در کسب و کار یک سمینار فوق العاده و متفاوت که کسب و کار شمارا با تحویلی شگفت انگیز روبرو میکند این سمینار با سخنرانی استاد بزرگوار امیری متخصص در امور کسب کار برگزار ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۴

خونگی

خونگی

مجله خونگی – در این چند ماه اخی وجود ویروسی به نام کرونا باعث شده تمام توجهات به سمت این ویروس منحوس برود و کل دنیا را تحت تاثیر خود قرار دهد این ویروس که سرایت بسیار سریعی نسبت به دیگر ویروس های موجو... [بیشتر بخوانید]

 
+
۴

سمینار از فقر تا ثروت‌ ‌(تکنیک‌هایی برای موفقیت) ‌

سمینار از فقر تا ثروت‌ ‌(تکنیک‌هایی برای موفقیت) ‌

این مصاحبه از دن لاک علاوه‌بـر شناخت بیشتر با او می‌تواند شما را از سردرگمی هایی که در زندگی‌تان وجود دارد دور کند و شما را با یک راه جدیـد و بهتـر در زندگی‌تان آشنا کند. [بیشتر بخوانید]

 
+
۶

معرفی گروه های علمی در تلگرام

معرفی گروه های علمی در تلگرام http://telegram.me/scientifics_group [بیشتر بخوانید]

 
+
۴

معجزه شکرگزاری اثراندا برن - زیپچه دانلود

معجزه شکرگزاری اثراندا برن - زیپچه دانلود

معرفی کتاب معجزه‌ی سپاسگزاری این جمله‌ی شگفت‌انگیز را بگویید: “خدایا، سپاس‌گزارم” این جمله‌ی شگفت‌انگیز را با صدای بلند بگویید. آن را روی پشت‌بام منزلتان فریاد بزنید. آن را با خودتان زمزمه کنید؛ در... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

نیازمند مدرک مهندسی برای گرید

نیازمند مدرک مهندسی برای گرید

نیازمند مدرک مهندسی همراه با 3 سال به بالا بیمه اگر مرتبط با فرودگاه باشد بسیار عالیست اما ابنیه و رشته های فنی مهندسی هم مشکلی ندارد قیمت خوبی برای اجاره و گرفتن گرید مشاور پرداخت میشود لطفا اطلاعا... [بیشتر بخوانید]