+
۱

ویتامین K را بشناسید پاسخ به سوالات اساسی و مهم - مجله فیت شیپ

ویتامین K را بشناسید   پاسخ به سوالات اساسی و مهم - مجله فیت شیپ

یک مطلب خیلی مختصر، مفید و کامل درمورد ویتامین k این مطلب هیچ مورد اضافه ای نداره و هرچیزی رو که درمورد این ویتامین باید بدونید مثل مصرف مکمل غذایی ویتامین k، عوارض مصرف مکمل ویتامین کا، میزان مورد ن... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

رژیم لاغری و نکاتی که گفته نمی‌شوند معرفی رژیم‌ها - مجله فیت شیپ

رژیم لاغری و نکاتی که گفته نمی‌شوند   معرفی رژیم‌ها - مجله فیت شیپ

یک راهنمای جامع برای اینکه راه درست لاغر شدن رو پیدا کنیم! حتما خیلیاتون تا به‌حال تلاش کردید لاغر بشید و وزن کم کنید؛ اما نتیجه نگرفتید. این مطلب یک راهنمای کامل هست که میتونید بخونید و از نکاتش است... [بیشتر بخوانید]