ویتامین D ، “ویتامین آفتاب” نیز نامیده می شود، به طور طبیعی در بدن ، با قرار گرفتن در معرض نور خورشید ساخته می شود و یا می تواند از طریق غذاها و مکمل های غذایی تامین شود . ویتامین D یک ویتامین محلول د... [بیشتر بخوانید]