بیشتر افراد تخمه را به چشم یک تنقلات دیده که در مواقع بیکاری و یا هنگام تماشای یک برنامه دلخواه آن را مورد استفاده قرار میدهند غافل از اینکه مغز تخمه به دلیل داشتن امکا سه میتواند بسیار برای بدن مفید ... [بیشتر بخوانید]