رژیم شیر و خرما همانطور که از نامش پیداست، تمرکز بر مصرف شیر و خرما، برای داشتن تندرستی و در کنار آن تناسب اندام را خواهد داشت. این دو ماده غذایی می‌توانند تمام ویتامین‌ها و مواد غذایی مورد نیاز بدن ر... [بیشتر بخوانید]

جاکفشی ممبران و مدل‌های جدید جاکفشی ممبران-میدونید ممبران به چی گفته میشه؟ ممبران خیلی گذشته دور و درازی نداره و به تازگی وارد بازار شده. خب [بیشتر بخوانید]

کابینت آشپزخانه طرح چوب(کابینت طرح چوب) کابینت آشپزخانه طرح چوب-آشپزخونه قسمت مهمی از یک خونه است و مهم‌تر از همه کابینت آشپزخونه هم بخشی مهم‌تری [بیشتر بخوانید]

اگر شما هم از کسانی هستید که مشکل چاقی شکم دارید و می‌گویید «حتی اگر چیزی نخورم هم چاق می‌شوم!» نتایج برخی بررسی‌های پژوهشگران که در ادامه این مقاله از مجله گزنه آمده را بخوانید. شاید یکی از عواملی که... [بیشتر بخوانید]

چرا لولا و آرام بندهای کابینت خراب میشن؟ سلام به دوستان عزیز اشل امروز درخدمتتون هستیم با رادیو اشل قراره به سوالات شما عزیزان [بیشتر بخوانید]

مدیرامور اعتبارات بانک مسکن با اعلام اینکه ارایه تسهیلات مسکن پس از اعلام نتایج ثبت‌نامی‌های مسکن ملی به واجدان شرایط پرداخت می‌شود، گفت: در شرایط مساوی برای پذیرفته‌شدگان مسکن ملی، اولویت با دارندگان... [بیشتر بخوانید]

سلام دوستان اگه نگران این هستید که کسی به اکانت اینستاگرامتون دسترسی داره، اسلاید ها رو ورق بزنید. برای آگاهی دوستانتون هم به اشتراک بزارید. نکته: ممکنه به دلیل استفاده از وی پی ان یا خدمات سرویس ... [بیشتر بخوانید]

حتما شما نیز به طور منظم به باشگاه می‌روید، تمرینات دراز و نشست فراوانی انجام می‌دهید و بیشتر اوقات خود را بر روی تردمیل می‌گذرانید اما شکم شش تکه ای ندارید. بیشتر افراد بر این باورند که شکم شش تکه بر... [بیشتر بخوانید]

همواره در مطالب انگیزشی داستان زندگی صاحبان کسب و کار به گونه ای بیان می شود که ناگهان به موفقیت بزرگی رسیدند. در دنیای واقعی چنین چیزی به ندرت اتفاق می افتد. [بیشتر بخوانید]

یادگیری انگلیسی با سوره قدر می تواند ارزش این شب را دو چندان نماید. هم به این سفارش پیامبر عمل کرده ایم که فرموده “اطلبوا العلم من المهد الی الهد” (ز گهواره تا گور دانش بجوی). هم این که به بهانه یادگی... [بیشتر بخوانید]

بسیاری از محققان معتقدند که نوشیدن آب برای کاهش وزن مفید است. نوشیدن حداقل ۸ لیوان آب در روز، یکی از نکات کلیدی برای تغذیه سالم و بخش مهمی از یک رژیم لاغری موفق و کارآمد است. در این مقاله از مجله گ... [بیشتر بخوانید]

شخصیت‌شناسی به مدد رفتار‌های ساده از موضوعات مورد علاقه بسیاری از افراد است. برای همین هم مطالبی، چون مدل خوابیدن شما که نشان می‌دهد چه شخصیتی دارید یا گل مورد علاقه شما که ویژگی‌های شخصیتی شما را نشا... [بیشتر بخوانید]

به گزارش تاسیسات نیوز، یک استارتاپ ایتالیایی اقدام به ابداع فناوری‌ای کرده که در آن می‌توان با استفاده از ذرات نانو انرژی ذخیره کرد. استارتاپ تک‌شاخ Glass to Power اقدام به تولید فیلتری نازک از ذرات ن... [بیشتر بخوانید]

راه‌های زیادی برای تقویت طبیعی بینایی چشم وجود دارند. یکی از این راهها تغذیه مناسب و کمک گرفتن از خوراکی هایی است که در ادامه این مقاله از مجله گزنه به آنها اشاره خواهیم کرد. [بیشتر بخوانید]

در طول مسیر یادگیری زبان، افراد زیادی رو دیده ام که از سطح مناسبی از انگلیسی برخوردار هستن یا تا ترم های بالای کلاس های زبان شرکت کردن، اما بعد اونو به دلایلی رها کردن. وقتی دلیلشو ازشون پرسیدم، گفتن ... [بیشتر بخوانید]