+
۷

۱۴ ترفند ساده برای کاهش کالری دریافتی بدون احساس گرسنگی

۱۴ ترفند ساده برای کاهش کالری دریافتی بدون احساس گرسنگی

اگر شما تصمیم به لاغر شدن گرفته باشید احتمالا اولین کاری که انجام داده‌اید کاهش کالری یا همان کمتر غذا خوردن بوده است. اما سوال اینجاست، چگونه حجم غذای خود را اندازه گیری می‌کنید بدون اینکه گرسنه بشوی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۶

خواص و مضرات آلو برای سلامتی، پوست و کاهش وزن

خواص و مضرات آلو برای سلامتی، پوست و کاهش وزن

آلو یکی دیگر از میوه های لذیذ و پر طرفدار تابستانی است که انواع متنوعی دارد. مصرف این میوه ی خوش طعم فواید و مضراتی دارد که در این مقاله از مجله گزنه به آن ها خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱۱

رژیم کالری شماری برای لاغری / خوب یا بد ؟

رژیم کالری شماری برای لاغری / خوب یا بد ؟

رژیم کالری شماری سال‌ها پیش باب شد، سروصدای زیادی به راه انداخت و عده‌ای نیز توانستند با آن لاغر شوند؛ غافل از اینکه رژیم کالری شماری ناگفته‌های زیادی داشت و در اکثر مواقع باعث آسیب رسیدن به سلامتی اف... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱۱

۱۰ علت شایع جوش زدن ناگهانی صورت

۱۰ علت شایع جوش زدن ناگهانی صورت

حتما شما هم جوش زدن ناگهانی صورت را تجربه کرده اید. شاید در نگاه اول این طور به نظر برسد که این جوش ها بدون هیچ دلیلی ظاهر می شوند تا روزتان را خراب کنند. اما متاسفانه یا خوشبختانه، باید بگوییم که ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

صفر تا ۱۰۰ بلاکچین

صفر تا ۱۰۰ بلاکچین

اموزش صوتی متنی و تصویری کاملا رایگان به مدت محدود [بیشتر بخوانید]

 
+
۵

فرم بازرسی مستندات کالای ورودی

فرم بازرسی مستندات کالای ورودی

فرم بازرسی مستندات کالای ورودی [بیشتر بخوانید]

 
+
۶

دستورالعمل نمونه گیری واحد کنترل کیفیت

دستورالعمل نمونه گیری واحد کنترل کیفیت/ Quality control unit sampling instruction اهداف / Targets: هدف از تدوين اين دستورالعمل، تشريح نحوه نمونه برداری از اقلام ورودی و تولیدات ------- می باشد. ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۹

گام نخست در ارزیابی طرح‌های سرمایه‌گذاری

اشکان کربلائی‌فر/ موسس و مدیر‌گروه مطالعات سرمایه‌گذاری‌های صنعتی COMFAR فرآیند بررسی توجیه‌پذیری پروژه‌های سرمایه‌گذاری، همواره بر یک اصل استوار بوده است و آن مقایسه هزینه‌ها و درآمدهای پیش‌بینی شده ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۵

روش اجرایی طرح ريزي پيشاپيش کيفيت محصولAdvance Product Quality PlanningAPQP

طرح ریزی کیفت محصول APQP چیست؟ طرحريزي_پيشاپيش_کيفيت محصول (Advance Product Quality Planning)(APQP) يک روش ساختار يافته است که براي برقراري مراحل ضروري از فاز دريافت الزامات محصول تا توليد محصول، و... [بیشتر بخوانید]

 
+
۶

فرم دستورالعمل کاری Job Setup

فرم دستورالعمل کاری Job Setup

فرم دستورالعمل کاری Job Setup مستندات سیستم مدیریت کیفت مختص واحد تولید و مهندسی واحدهای صنعتی [بیشتر بخوانید]

 
+
۶

فرم گزارش آزمون نوعی Type Test Report

فرم گزارش آزمون نوعی  Type Test Report

فرم گزارش آزمون نوعی Type Test Report [بیشتر بخوانید]

 
+
۴

دانلود رایگان فیلم راز

دانلود رایگان فیلم راز

نگاه تقدیم میکند این فیلم زندگی هزار نفر را دست خوش تغییرات کرده و از اموزه های این فیلم به موفقیت های بزرگی رسیدند علی دایی این فیلم را 60 بار مشاهده کرده است و به موفقیت های زیادی را کسب کرده ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۳

دوره‌ی نخبه‌ی طراحی و برنامه نویسی وب

دوره‌ی نخبه‌ی طراحی و برنامه نویسی وب

دوره‌ی نخبه‌ی طراحی و برنامه نویسی وب از 0 تا 100 به همراه برنده ی 2 دوره جشنواره وب ایران استاد [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

آموزش جاوا اسکریپت

آموزش جاوا اسکریپت

شروع برنامه نویسی با جاوا اسکریپت [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

ساخت کسب و کار آنلاین خانگی vip

مدرس خالق لینک پد فرخ ابراهیمی نژاد دوره ساخت کسب و کار آنلاین خانگی vip [بیشتر بخوانید]