اعزام کارگر باربری جهت حمل اثاثیه ( اثاثیه سنگین : یخچال، ساید، کتابخانه، تردمیل و ... ) و نیروی متخصص بسته بندی لوازم منزل به کلیه مناطق و محله های تهران. با دنابار تهران تماس بگیرید! [بیشتر بخوانید]
اگر تا به حال برای یادگیری سریع لغات زبان انگلیسی تلاش کرده باشید، پس حتماً با مشکلات یادگیری آن ها آشنا هستید. شاگردان من معمولاً از این موضوع شاکی اند که حافظه ضعیفی دارند و موارد خوانده شده را فرام... [بیشتر بخوانید]
رژیم شیر و خرما همانطور که از نامش پیداست، تمرکز بر مصرف شیر و خرما، برای داشتن تندرستی و در کنار آن تناسب اندام را خواهد داشت. این دو ماده غذایی میتوانند تمام ویتامینها و مواد غذایی مورد نیاز بدن ر... [بیشتر بخوانید]
خوردن میان وعده راهی است که باعث می شود سطح انرژی بیشتر شده و شما مواد موردنیاز بدن را در طول روز دریافت کنید. بنابراین به میان وعده هایی نیاز دارید که با کمترین مقدار کالری بیشترین ارزش غذایی را داشت... [بیشتر بخوانید]
در این مقاله از مجله گزنه می خواهیم به ۱۳ ویژگی یک رابطه اشتباه و ناسالم اشاره کنیم که نشان می دهند رابطه ای ارزش وقت گذاشتن ندارد. اگر درگیر تصمیم گیری در مورد اینکه آیا فردی که با او در ارتباط هستید... [بیشتر بخوانید]
اگر شما هم از کسانی هستید که مشکل چاقی شکم دارید و میگویید «حتی اگر چیزی نخورم هم چاق میشوم!» نتایج برخی بررسیهای پژوهشگران که در ادامه این مقاله از مجله گزنه آمده را بخوانید. شاید یکی از عواملی که... [بیشتر بخوانید]
یکی از نگرانی های ما در این روزهای قرنطینه و در خانه ماندن افزایش وزن است اما شناخت چند حرکت ورزشی به شما کمک می کند وزن ایده آل خود را در خانه نیز حفظ کنید. در ادامه با چند حرکت ساده ورزشی که بدو... [بیشتر بخوانید]
اگر نیاز به خدمات انتقال ارز به ایران داشته باشید، میتوانید با جی ادز تماس بگیرید [بیشتر بخوانید]
دستور کار حاوی مطالب اجرایی است که توسط مهندس ناظر و طراح به مجری جهت انجام کار اجرایی ساختمان ابلاغ و تفهیم میگردد. به گزارش تاسیسات نیوز، دستور کار یکی از اسناد مهم در تبرئه محکومیت مهندس ناظر و م... [بیشتر بخوانید]
نائب رئیس اتحادیه کشوری آسانسور: اکنون هر شرکت، تاجر یا حتی دلالی میتواند اقدام به صادرات آسانسور به کشور عراق کند و همین مساله در برخی موارد خوشنامی تولیدات ایرانی را زیر سوال برده است؛ در حالی که ا... [بیشتر بخوانید]
رامین قاسمی اصل، از اعضای گروه تخصصی مکانیک سازمان نظام مهندسی در گفتوگو با خبرنگار تاسیسات نیوز، در باره عملکرد و چالشهای گروه هفتم انجمن تاسیسات مکانیکی گفت: این انجمن در حوزههای مختلفی مانند گا... [بیشتر بخوانید]
تولید محتوا یک شغل لذت بخش با درآمد بالا است. تمام کسب و کارها امروزه به متخصص تولید محتوا نیاز دارند. [بیشتر بخوانید]
وبلاگ ها به راحتی می توانند به یک سایت مستقل تبدیل شوند. مزایای تبدیل وبلاگ به سایت این است که شما می توانید از فضای هاستی که سرویس دهنده وبلاگ در اختیارتان قرار داده است استفاده کنید اما دامنه ی سایت... [بیشتر بخوانید]
به چه کابینتی کلاسیک میگن؟ رادیو اشل قسمت 8 خیلی ممنون که سوالاتتون رو می پرسید یکی از دوستان پرسیدن به چه کاری کلاسیک [بیشتر بخوانید]
مدیرامور اعتبارات بانک مسکن با اعلام اینکه ارایه تسهیلات مسکن پس از اعلام نتایج ثبتنامیهای مسکن ملی به واجدان شرایط پرداخت میشود، گفت: در شرایط مساوی برای پذیرفتهشدگان مسکن ملی، اولویت با دارندگان... [بیشتر بخوانید]
دوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO