یکی از راه هایی خاطره شدن عکسها ، ژست مناسب است. ظرافت های زنانه باعث شده است تا نگاه موشکافانه عکاسان به سمت آنان کشیده شود [بیشتر بخوانید]

کره بادام زمینی بیش از 90% بادام زمینی نرم شده است، کلسترول ندارد و به علت داشتن اسید چرب امگا3، کلسترول بد خون یعنی LDL و چربی خون (تری گلیسرید) را پایین می آورد. این کیک به علت دارابودن کره ی باد... [بیشتر بخوانید]

همچنان عکس خاطره انگیز تز از فیلم مانده ، زیبایی ، خاطره انگیز بودن و آن اشتیاقی که به عکس گرفتن وجود دارد در فیلمبرداری و ... نیست ، در این جا 21 نمونه از ژست گرفتن ویژه عکاسی خانوم ها ... [بیشتر بخوانید]

یکی از راه هایی خاطره شدن عکسها ، ژست مناسب است. ظرافت های زنانه باعث شده است تا نگاه موشکافانه عکاسان به سمت آنان کشیده شود. در این به ۲۱ نمونه از ژست هایی که… [بیشتر بخوانید]

با صرف 5 دقیقه وقت و همکاری دستگاه مخلوط کن، یک میلک شیک متفاوت، خوشمزه و مقوی خواهیم داشت که برای صبحانه، عصرانه و در هر وقتی از روز لذت بخش است.این دستور برای یک لیوان میلک شیک است که، در صورت استفا... [بیشتر بخوانید]

کیک پرتقالی بسیار خوشمزه، خوش عطر و مخصوص فصل زمستان است.این دستور کاملا رژیمی و کم کالری و ایده آل جهت بیماران دیابتی (به دلیل داشتن شکر قهوه ای و دارچین) است.این کیک 120 کالری دارد. [بیشتر بخوانید]

چه خوراکی هایی چاق کننده هستند و چه جایگزینی دارند؟ برای چیپس،پیتزا،ماکارونی،سوخاریها،شیرین گندمک و .........جایگزین هایی سالم پیدا کنیم. [بیشتر بخوانید]