×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۱

نرمش های دوران بارداری و ۵ توصیه جدی - سلامت بانوان اوما

نرمش های دوران بارداری و ۵ توصیه جدی - سلامت بانوان اوما

آیا در دوران بارداری نرمش می کنید؟ میدانید چه نکاتی را در نرمش بارداری رعایت کنید؟چه نرمش هایی در دوران بارداری مجاز هست؟آیا می توان ورزش سخت انجام داد؟ [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

اندازه طبیعی فولیکول برای بارداری - سلامت بانوان اوما

اندازه طبیعی فولیکول برای بارداری - سلامت بانوان اوما

فولیکول برای باردار شدن باید چه اندازه باشد؟ سایز مناسب فولیکول برای بچه دار شدن چند است؟اندازه نرمال فولیکول ها چند است؟علائم تخمک گذاری در بدن چیست؟ [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

بهترين زمان نزديكي براي پسردار شدن - سلامت بانوان اوما

بهترين زمان نزديكي براي پسردار شدن  - سلامت بانوان اوما

اگر شما قلبا دوست دارید که پسردار شوید، حتما دنبال راه هایی هستید که این شانس را زیاد کند. یکی از این روش ها نوع رابطه جنسی و زمان انجام آن است. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

۴ مرحله سنجش هوش کودک - سلامت بانوان اوما

۴ مرحله سنجش هوش کودک - سلامت بانوان اوما

همیشه یکی از کنجکاوی های مادران این است که بدانند کودکشان چقدر باهوش است؟ از کجا بفهمم باهوشه؟ چه آزمونی وجود داره که ببینم کودکم باهوشه یا نه؟ [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

خوردن زعفران در دوران بارداری - سلامت بانوان اوما

خوردن زعفران در دوران بارداری - سلامت بانوان اوما

حتما شنیده اید که زعفران باعث سقط جنین می شود آیا درست است؟ یا اینکه شیر زعفران پوست جنین را روشن میکند؟ چه مقدار و چه زمان زعفران در دوران بارداری بخورم، بهتر است؟ [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

علائم کودک بیش فعال - سلامت بانوان اوما

علائم کودک بیش فعال - سلامت بانوان اوما

امروزه خیلی از مادران از کودکان خود شاکی هستند و گمان می کنند که کودک آنها بیش فعال است. اول از همه باید با علائم کودک بیش فعال آشنا شوید و ببینید آیا کودک شما نیز این علائم را دارد یا نه؟ [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

علائم بارداری قبل از پریود را بشناسید - سلامت بانوان اوما

علائم بارداری قبل از پریود را بشناسید - سلامت بانوان اوما

صبر ندارید و می خواهید زودتر بفهمید باردار هستید یا نه؟ تا قبل از رسیدن زمان پریود 17 علامت خبر از بارداری شما میدهد،شما میتوانید قبل از اینکه پریود نشدید بفهمید باردار هستید. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

نفخ شکم در دوران بارداری و ۱۴ روش‌ درمان آن - سلامت بانوان اوما

نفخ شکم در دوران بارداری و ۱۴ روش‌ درمان آن - سلامت بانوان اوما

نفخ شکم یکی از رایج ترین مشکلات دوران بارداری است که تقریبا هر زن حامله آن را تجربه می کند. در این شرایط گاز مازاد در معده جمع شده و باعث ناراحتی شما می شود. نفخ داشتن مکرر معمولا در اوایل بارداری زیا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

نفخ شکم در دوران بارداری و ۱۴ روش‌ درمان آن

نفخ شکم در دوران بارداری و ۱۴ روش‌ درمان آن

نفخ شکم یکی از رایج ترین مشکلات دوران بارداری است که تقریبا هر زن حامله آن را تجربه می کند. در این شرایط گاز مازاد در معده جمع شده و باعث ناراحتی شما می شود. نفخ داشتن مکرر معمولا در اوایل بارداری زیا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

اقدامات و اطلاعات قبل از بارداری - سلامت بانوان اوما

اقدامات  و اطلاعات قبل از بارداری - سلامت بانوان اوما

قصد بچه دار شدن دارید؟یکبار اقدام کردید اما جواب نداده؟ می دانید اول باید یکسری اطلاعات را بدانید؟ [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

خوردن عرق نعنا در دوران بارداری - سلامت بانوان اوما

خوردن عرق نعنا در دوران بارداری - سلامت بانوان اوما

آیا شما به خوردن نوشیدنی های کافئین دار معتاد هستید؟ آیا می دانید که مواد کافئین دار ممکن است اثرات منفی بر روی جنین شما داشته باشد. می دانید که در مصرف عرق نعناع و یا چای نعناع می بایست ملاحظاتی را ل... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

آب كردن پهلو و شكم  - سلامت بانوان اوما

آب كردن پهلو و شكم  - سلامت بانوان اوما

من می دانم برای داشتن شکم و پهلو صاف باید رژیم غذایی خود را اصلاح کنم و بطور منظم ورزش کنم. این ها را کاملا حفظ شده ام. اما چکار کنم که راحتر و سریعتر سر معده و شکم صافی داشته باشم؟ [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

عرق رازیانه و بارداری - سلامت بانوان اوما

عرق رازیانه و بارداری - سلامت بانوان اوما

آیا می توانم در بارداری رازیانه بخورم؟ شنیده ام باعث سقط جنین می شود؟آیا چای رازیانه هم مشکل ساز است؟ طرز تهیه چای رازیانه در بارداری چطور است؟ [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

خوردن این ۱۰ ماده غذایی، نشانه کمبودی در بدن است - سلامت بانوان اوما

خوردن این ۱۰ ماده غذایی، نشانه کمبودی در بدن است - سلامت بانوان اوما

البته حواستان باشد که می‌گوییم «می‌تواند» نشان‌دهنده کمبودی باشد. برای مطمئن شدن باید تحت نظر پزشک آزمایش بدهید و وضعیتتان بررسی شود. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

آیا دائم تپش قلب دارید؟ ۹ راهکار ساده درمان - سلامت بانوان اوما

آیا دائم تپش قلب دارید؟ ۹ راهکار ساده درمان - سلامت بانوان اوما

آیا مدام تپش قلب دارید؟ قلب شما مرتب می زند؟این تپش قلب باعث استرس شما شده است؟ [بیشتر بخوانید]