کودکان معمولا 3برابر بیشتر از حد مجاز، شکر مصرف میکنند و این موضوع خطرناک است. شکر و نمک به سم خوراکی در جهان شهرت دارند. مصرف شکر سبب پوسیدگی دندانھا، دیابت و چاقی مفرط در کودکان میشود. یک تکه شکلات ... [بیشتر بخوانید]

علائم هفته اول بارداری چیست؟آیا این علائم محسوس است؟این علائم در همه زنان رخ میدهد؟ [بیشتر بخوانید]

تعداد زیادی از دختران به دلایل مختلف پریود نمیشوند و یا با تاخیر پریود می شوند و دارای پریود نامنظم هستند اماچی باید بخوریم تا پریود شویم؟ چگونه پریود شدن را القا کنیم؟ در این مقاله به خوراکی هایی که ... [بیشتر بخوانید]

من دخترم 18 ماهشه و خيلي وابسته اس به من! حتي تو خونه مثله چسب به من میچسبه! هرجا ميرم همش بايد تو بغل من باشه و سرشو ميچسبونه رو شونه من كه هيچكسو نبينه!حتي بغله باباشم نميره! من نگرانم که مبادا در آ... [بیشتر بخوانید]

چربی خون یکی از بیماری های رایج در همه گروه های سن بشمار می رود.این چربی که شامل بالا بودن کلسترول و تری گلیسرید می باشد علاوه بر درمان های دارویی، با تغییر سبک زندگی نیز کاهش می یابد. تغییرات سبک زند... [بیشتر بخوانید]

دیابت یکی از بیماری های رایج در جهان امروزی است که معمولا با مصرف دارو و یا تزریق انسولین قابل کنترل است. اما اگر مواردی مانند رژیم غذایی و ورزش در کنار داروها رعایت نشود، عارضه هایی دارد که بسیار جبر... [بیشتر بخوانید]

غذا زیاد بخورم یا باشگاه برم؟عضله و ماهیچه چگونه حجیم میشود؟چند کیلو پرشدن بدن از چه راهی امکان پذیر است؟راه آسان و سریع وجود دارد؟ [بیشتر بخوانید]

متاسفانه امروزه سرطان سینه در زنان و حتی دخترها زیاد شده است و افراد زیادی درگیر این بیماری هستند.تشخیص سریع این بیماری در مراحل اولیه باعث کنترل و درمان سرطان سینه میشود. بنابراین شما در مرحله اول با... [بیشتر بخوانید]

خونریزی در دوران بارداری رایج است مخصوصا در سه ماهه اول بارداری. اما گاهی اوقات خونریزی نشان خاصی نیست اما گاهی هم علامت خطر است و باید به آن توجه کرد. [بیشتر بخوانید]

امروزه اضطراب و استرس تقریبا گریبان گیر همه شده است. گاهی افراد برای کاهش اضطراب از خود درمانی استفاده می کنند. در این مقاله درباره مصرف پروپرانول و اضطراب می خوانیم: [بیشتر بخوانید]

زمانیکه شما برای اولین بار باردار میشوید خیلی دوست دارید بفهمید که نوزاد شما دختر است یا پسر؟ شما صبور نیستید که تا هفته بیست بارداری با سونوگرافی جنسیت جنین خود را بدانید. اما تست تعیین جنسیت جنین با... [بیشتر بخوانید]

سردرد در دوران بارداری کاملا مرسوم است، مخصوصا در اوایل بارداری که بدن شما در حال تطابق خود با شرایط جدید می باشد. حال برای درمان این سردرد چه باید کرد؟ چه داروهایی مجاز است؟ برای پیشگیری از آن چه کار... [بیشتر بخوانید]

در طول دوران بارداری وقتی شما به رختخواب می روید ممکن است تا زمانی که به خواب روید تقلا و کش و قوس زیاد داشته باشید. متاسفانه یک موقعیت درست خواب در دوران بارداری زیاد دوام نمی آورد و بدن شما به آن عا... [بیشتر بخوانید]

بارداری هستید و درد واژن دارید؟ علت درد واژن در بارداری چیست؟چه علائمی د ارد؟آیا درد واژن در بارداری درمان دارد؟ [بیشتر بخوانید]

اندازه شکم یکی از مهمترین وقایع دوران بارداری برای مادر باردار است که دائم حواسش به آن است و رشد جنین را بزرگ شدن شکم خود می سنجد. پزشک شما ارتفاع فوندوس( بالای رحم) را اندازه می گیرد و از روی این ارت... [بیشتر بخوانید]