رای جلوگیری از زوال ذهنی شما باید فعالیت بدنی داشته یاشید. تمرینات و فعالیت های متنوعی انتخاب کنید. اگر می دوید یا به پیادهروی می روید مسیرهای .... [بیشتر بخوانید]

ابتدا ماهی را پاک کرده و بشویید. اکنون ماهی را در مخلوط شیر و سس خردل که به آن نمک و فلفل اضافه کرده اید قرار داده و سپس در ... [بیشتر بخوانید]

خطرات جدی سلامتی برای افراد چاق زنگ خطری برای جوامع رو به چاقی است. تصور قدیمی « شخص چاق و خوشحال » دیگر جایی ندارد و نمی تواند ... [بیشتر بخوانید]

افرادی که کمبود وزن دارند نسبت به سایرین ضعیف‌ تر هستند و ممکن است به بیماری‌های مختلفی دچار شوند در حالی که با کمی ... [بیشتر بخوانید]

1 عدد روش تهیه این ماسک صورت:‌سفیده تخم مرغ حاوی مقادیر فراوانی از پروتئین‌ها و ترکیبات مفید برای سلامتی پوست است. برای تهیه ... [بیشتر بخوانید]

استفاده از عصاره های معطر گیاهی برای تلطیف و خوشبو کردن فضا به ۶۰۰۰ سال پیش بازمی گردد. استفاده از خوشبو کننده های هوای در فرهنگ گذشته کشورهایی از قبیل هند، یونان، چین ... [بیشتر بخوانید]

مواد لازم و طرز تهیه بستنی سنتی زعفرانی با مغز پسته در فرادانا - www.faradana.com [بیشتر بخوانید]

نوشیدنی های محبوب و خوشمزه زیادی هستند که بخاطر وجود قند و کربوهیدرات فراوان و درنتیجه کالری بالا ... [بیشتر بخوانید]

در این مطلب در فرادانا اصول انتخاب یک عروسک مناسب برای کودکان را بررسی می کنیم. [بیشتر بخوانید]

هیچ چیز درهنگام شستشوی لباس ها آزار دهنده تر از دیدن یک لکه بر روی لباس ابریشمی محبوبتان و مشاهده ی برچسب فقط با دست بشویید " hand wash only " نیست... [بیشتر بخوانید]

اگر خودتان را فاقد انگیزه کافی برای مطالعه کردن می بینید، باید ورود شما را به گروه بزرگ بی انگیزه ها تبریک بگوییم... [بیشتر بخوانید]

با هر دقیقه دوش گرفتن بین 20 الی 40 لیتر آب مصرف می شود. بنابراین بهتر است زمان مورد نیاز برای دوش گرفتن ... [بیشتر بخوانید]

این وظیفه هر عضو خانواده است که خانه را به محلی گرم و صمیمی برای سایر اعضای خانواده تبدیل کند. یکی از راه های این کار .... [بیشتر بخوانید]

اگرچه شما هر وقت بخواهيد مي‌توانيد رنگ ديوارهای خانه را عوض کنيد، ولي اين موضوع، انتخاب رنگي که هر روز آن را می بینید و بر روی ... [بیشتر بخوانید]

مواد لازم و طرز تهیه کیک تمشک و پنیر در وب سات فرادانا .... [بیشتر بخوانید]