اگرچه در نگاه نخست ممکن است بی ضرر به نظر برسد، اما مصرف بیش از حد نمک با گذشت زمان می تواند به مشکلات التهابی، قلبی عروقی و کلیوی منجر شود. [بیشتر بخوانید]

بیماران دیابتی که چند بار در روز انسولین مصرف می کنند نباید در ایام مبارک رمضان روزه بگیرند. [بیشتر بخوانید]

شیرینی پفکی گردویی با اینکه یک شیرینی ساده به نظر می رسد اما به خاطر سبک بودن و خوش طعم بودنش بسیار طرفدار دارد . در ضمن این شیرینی ترد همراه با گردو تهیه می شود و همین نکته به محبوبیت آن اضافه می کند... [بیشتر بخوانید]

خوردن آب گرم باعث شادابی پوست و همچنین سم زدایی و احساس شادابی صبحگاهی در فرد می‌شود. [بیشتر بخوانید]