کوه پیمایی ورزشی است که تقریبا کاهش وزن شما را گارانتی می کند!
جالب است بدانید که در هر ساعت کوه پیمایی حدود ۵۰۰ کالری خواهید سوزاند!
مزایای این ورزش بی نظیر و مفرح را در این مقاله خواهید خواند.