+
۱

بدن ما روزانه چه مقدار کالری نیاز دارد ؟ (اینجا کلیک کنید)

بدن ما روزانه چه مقدار کالری نیاز دارد ؟

میزان کالری دریافتی بدن شما باید متناسب با اهدافی که برای تغییر وزنتان دارید باشد . بر اساس گفته netwellness.org سوخت ساز عادی (متابولیک عادی) بدن شما میزان کالری ست که بدن شما ...

 

رای دهندگان

behita  

دیدگاهتان را بنویسید