یکی از مهم‌ترین محدودیت‌هایی که ما در طول زندگی خود داریم زمان است (اصلا طول زندگی را همین زمان تعیین می‌کند!). افراد زیادی زمان خود را صرف به‌دست‌آوردن زمان بیشتر می‌کنند و افرادی دیگر مقدار اندکی از زمان خود را صرف بهبود استفاده از زمان خود می‌کنند. این کار با کمک مدیریت و برنامه‌ ریزی امکان‌پذیر است.