ضرب العجل ها، مدیریت پروژه ها، تاخیر در پرداخت، داشتن خلاقیت در حالی که تحت فشار هستید، همه این ها بر استرس شما می افزایند. استرس تقریبا همیشه از خود شخص ناشی می شود و به راحتی می توان با چند ایده ساده از آن اجتناب کرد. در این پست به این موارد می پردازیم :
← 
1 دیدگاه
یه لوان اب خنک هم جواب میده
ممنون از این مطلب واقعا کاربردی به درد من که واقعا خورد
بازم ممنون