+
۱

تقویت توانایی‌های شناختی با بالارفتن از درخت (اینجا کلیک کنید)

تقویت توانایی‌های شناختی با بالارفتن از درخت

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که فعالیت‌هایی نظیر بالارفتن از درخت و یا راه رفتن توام با حفظ تعادل بر روی یک میله نازک می‌تواند توانایی‌های شناختی را به طور چشمگیری تقویت کند.
گروهی از پژوهشگران برای نخستین بار به این نتیجه رسیدند که فعالیت‌های جسمی نیازمند کنترل اجزای بدن در حین حرکت (نظیر بالا رفتن از درخت) در یک دوره زمانی کوتاه می‌تواند برای حافظه کاری بسیار سودمند باشد. حافظه کاری که دربردارنده پردازش فعالانه اطلاعات است، با عملکرد انسان در طیف گسترده‌ای از فعالیت‌ها از مطالعه گرفته تا ورزش مرتبط است.

 

رای دهندگان

دیدگاهتان را بنویسید