این روزها افراد بسیاری علاقمند استفاده از طب سنتی و روش‌های آن برای درمان بیماری‌ها یا کمک به بهبود سلامت خود شده‌اند. یکی از حوزه‌هایی که طب سنتی به کمک ما آمده‌است، کاهش وزن و چربی سوزی است. برای کاهش وزن باید با استفاده از رژیم غذایی و ورزش چربی ها را به انرژی بدن تبدیل کنیم؛ یعنی در واقع بیشتر از مقدار کالری دریافتی، انرژی مصرف کنید. البته میزان این چربی سوزی به عوامل زیادی مثل ژنتیک نیز بستگی دارد. با مصرف دمنوش های لاغری کمک زیادی به کاهش وزن و افزایش متابولیسم بدن خود می کنید. در این مقاله از مجله گزنه می خواهیم چند دمنوش موثر در لاغری و چربی سوزی را معرفی کنیم. با ما همراه باشید.