همه ما می دانیم که بدن ما روزانه به ۶ تا ۸ لیوان آب نیاز دارد. بخش عمدهای از سوخت و ساز بدن شما توسط آبی که روزانه مصرف میکنید اتفاق میافتد در نتیجه مصرف آب برای بدن شما بسیار ضروری است. اما آیا صرف نوشیدن این مقدار آب در روز کافی است؟
کارشناسان معتقدند شرایط نوشیدن آب مهم است. برخی از کارشناسان دریافتهاند این دیدگاه قدیمی در مورد نوشیدن آب که بهتر است حتما بنشینید، میتواند دلیل علمی داشته باشد
به گفته متخصصان برای استفاده حداکثری از آبی که مینوشید بهتر به جای آنکه آن را در حالت ایستاده و با عجله بنوشید، بنشینید و آب را در جرعههای کوچک قورت دهید.
در ادامه این مقاله از مجله گزنه، چند دلیل علمی تکان دهنده در مورد اینکه چرا نباید در حالت ایستاده آب بنوشیم، ارائه شده است. با ما همراه باشید.
رای دهندگان
بهترین آموزش های برنامه نویسی
توسط فرخ ابراهیمی نژاد مدیر موسس لینک پددوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO
دیدگاهتان را بنویسید