ر اساس پژوهش دانشمندان انگلیسی، والدین تا زمانی که فرزندشان 30 ساله می‌شود، ساعت‌ها خواب را که معادل هشت سال بی‌خوابی است به دلیل نگرانی و بیداری‌های شبانه از دست می‌دهند.
در حالی که ممکن است والدین فکر کنند شب های ناآرام آنها با بزرگ شدن نوزادشان کاهش می یابد، تحقیق جدید نشان می دهد والدین زمانی که کودکانشان به نوجوانی یا بزرگسالی می رسند، خواب بیشتری را از دست می دهد.