اگر ورزشکار هستید یا اگر از رژیم های غذایی برای چربی سوزی و لاغری پیروی می کنید، حتما نام پروتئین وی به گوشتان خورده است. پروتئین وی یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های غذایی است. علاوه بر ورزشکاران، به ویژه ورزشکارانی که در رشته‌ی پرورش اندام فعالیت دارند، افرادی هم که به دنبال تغذیه‌‌ سالم و کافی هستند این پودر مکمل پروتئین را مصرف می‌کنند. در این مقاله از مجله گزنه درباره فواید و عوارض پروتئین وی صحبت می کنیم. با ما همراه باشید.