شاید شما هم با دیدن عنوان مقاله این سوال به ذهنتان خطور کرده که مگر استرس و اضطراب تفاوتی با هم دارند؟ در پاسخ باید بگوییم که بله؛ اگرچه استرس و اضطراب هر دو در دسته‌ی افکار منفی کذایی قرار می‌گیرند، اما با یکدیگر متفاوت‌اند. در واقع پی‌بردن به تفاوت استرس و اضطراب، دقت زیادی می‌طلبد با ما در ادامه این مقاله از مجله گزنه همراه باشید تا تفاوت استرس و اضطراب را با هم بررسی کنیم.
← 
دیدگاهتان را بنویسید