صبح ها قبل از استحمام با استفاده از برس خشک حمام لایه برداری کنید. استفاده از این نوع برس ها پوست های مرده را بر می دارد و باعث سم زدایی پوست می گردد (پوست بزرگترین عضو بدن است که لایه مرده آن دایما برداشته می شود). استفاده از برس خشک همچنین لمف ها و گردش خون را بهبود می دهد و مانع از پف کردگی می گردد. بعلاوه فشار کمی که توسط آن وارد می آید برای سیستم عصبی آرامش بخش است. پوست خود را با استفاده از برس حمام لایه برداری کنید البته برس باید نرم و طبیعی باشد.