بهبود اعتماد به نفس به کمک تقویت احساس اثرمندی.

آیا در زندگی‌تان شور و شوق وجود دارد؟

چقدر احساس می‌کنی به خودت مطمئنی؟ آیا فکر می‌کنی کافی ست یا باید تقویتش کنی؟