یکی از گام های سخت در ایجاد تغییرات مثبت در زندگی مدیریت روابط با دیگران است به خصوص خانواده، دوستان و همکارانی که تصور می کنند چون در جریان شرایط زندگی ما هستند حق اظهار نظر دارند و نظرشان حتماً باید اعمال شود!!

اما باید بدانیم از آن جا که زندگی خودت است تنها مرجعی که حق انتخاب و اظهار نظر دارد خود تو هستی. این تو هستی که تصمیم می گیری تغییراتی ایجاد کنی و به تشویق و تصدیق و تأیید و تأمین هیچ کس نیاز نداری و حتی گاهی باید از آن اجتناب کنی.