همه‌ی ما به خوبی با فواید بی‌شمار باشگاه رفتن آشنا هستیم. تمرینات ورزشی مرتب و به موقع ما را قوی‌تر، لاغرتر و پر انرژی تر می‌کند. برای ما خوب هستند. همه‌ی ما می‌دانیم که بهتر است ورزش کنیم.پس چرا و به چه دلیل اکثر افراد جامعه از ثبت‌نام در باشگاه و ورزش کردن غفلت می‌کنند؟